朋友们，最近总有人在后台问："银柴胡是啥？""听说能退烧是真的吗？"今天咱们就来唠唠这个藏在《本草纲目》里的宝藏药材，别看它名字带"柴胡"，其实和普通柴胡完全是两码事！跟着我扒清楚它的真面目,下次别再买错了。
银柴胡到底是何方神圣？
这货可不是随便在山里挖的野草，人家是正儿八经的中药材，主产于宁夏、陕西这些干旱地区，长得像星星一样的石头状根茎（是不是想起西游记里的人参果？），老中医都叫它"银胡"，晒干后断面像银子似的发亮,这才有了这名儿。
现在市面上掺假的特别多，正宗的银柴胡应该是黄白色带棕色纹路，闻着有股淡淡的萝卜甜香，要是闻到刺鼻味道或者颜色发黑，赶紧扔了别吃！上次我就见邻居大妈买的"银柴胡"其实是染色的白芍药,白花冤枉钱。
千年退热小能手的秘密
要说银柴胡最出名的功效，那必须是退虚热，注意啊，这里说的不是感冒发烧那种实热，而是阴虚引起的潮热盗汗，就像手机电池长期处于低电量状态，身体阴虚时就会下午脸发烫、半夜睡醒一身汗。
我姥姥当年更年期烘热，每天拿银柴胡炖排骨汤，她说这汤喝着有点甘苦，但喝完胸口不再像揣着小火炉，不过要提醒各位，这种慢性调理至少得喝半个月才见效,想三天退烧还是老老实实吃布洛芬吧。
宝宝积食的隐形杀手锏
家里有娃的注意了！银柴胡对付小儿疳积特别管用，什么症状呢？就是孩子吃得少还瘦巴巴，肚子胀得像小青蛙，晚上睡觉磨牙说梦话，我们小区王姐家闺女就是这样，老中医开了银柴胡配鸡内金的方子,喝了一个月终于肯吃饭了。
不过给孩子用特别讲究剂量，一般3克就够了，记住要煮水喝，别直接泡茶，这玩意儿煮不透容易拉肚子，还有千万别加糖,中药的苦味本身就是药引子。
熬夜党的救星来了
现在年轻人哪个不是手机不离手？熬到凌晨两三点，第二天起来嘴巴发苦、眼睛干涩，这就是典型的肝肾阴虚，银柴胡配上枸杞、菊花，煮出来的茶汤金黄金黄的,喝两周能把熬夜损伤补回来些。
我自己试过，连喝五天发现确实没那么烦躁了，但是舌苔厚的同志要悠着点，这种滋阴药容易腻胃，最好早上空腹喝,晚上喝多了可能会影响睡眠。
这些坑千万别踩！
- 孕妇看见绕道走！银柴胡活血力度大，搞不好要滑胎
- 阳虚怕冷的人别凑热闹，越吃手脚越冰
- 别和辣椒、韭菜这些热性食物混着吃，小心上火长痘
- 糖尿病人慎用，含糖量高的药膳要避开
最后教大家个鉴别窍门：真银柴胡泡水会浮在表面，假货通常沉底，去年我帮表弟买的所谓"野生银柴胡"，结果全沉下去了，后来检测是土豆切片染的色,气得我差点报警！
这玩意儿就是个慢工出细活的调理品，急症找西医，慢性病养身子倒是可以考虑，下回再去药店，记得盯着包装盒上的"银柴胡"三个字，别让不良商家用普通柴胡糊弄了
