前几天回老家,在田埂边看到一大片嫩绿的酸模，突然想起小时候奶奶总说"这草能治百病"，没想到现在居然真有人把它当养生茶喝！今天就带大家认识这个藏在山野里的宝藏植物，看完你会发现它比枸杞蒲公英实用多了！
酸模是啥？路边常见的"野草"大有来头
每次去郊外踏青,总能看到这种叶子带着锯齿的暗红色茎秆植物，它学名叫酸模，土话叫野菠菜、山大黄，全国大部分地区都有，别看它不起眼，可是从根到叶都能入药的老资格"药草"。
记得去年嗓子发炎,邻居阿姨随手拔了几棵给我："嚼几片叶子，比消炎药管用"，试了一下还真灵，那股酸涩味现在想起来还冒口水，后来查资料才知道，这玩意儿含有草酸、维生素C和多种矿物质，简直就是天然抗生素。
千年传承的5大功效，第三个最意外
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肠胃清道夫
吃撑了腹胀？摘几片嫩叶煮水，咕嘟咕嘟喝下去，不出半小时就见效，老家小孩积食，老人都会扯一把酸模熬水，比健胃消食片还管用，不过第一次喝要做好心理准备，那酸爽简直了！ -
皮肤止痒专家
去年被蚊子咬得满腿包，抓得通红，我妈直接捣碎酸模叶子给我敷上，凉丝丝的特别舒服，半小时就不痒了，现在想想，这不就是天然的炉甘石洗剂吗？ -
妇科调理秘方
这个功效最让人惊讶！村里长辈说月经不畅时，用酸模煮鸡蛋吃特别管用，具体做法是：鲜酸模2两+带壳鸡蛋2个，水煮10分钟，喝汤吃蛋，据说比某些中成药还温和有效。 -
痛风克星
隔壁王叔痛风发作时，常用酸模根泡酒擦关节，他说这土方子用了十几年，发作次数少多了，不过医生提醒，这个方法只能缓解，不能替代正规治疗。 -
天然染发剂
最有趣的是它的染色功能！捣碎酸模茎叶兑温水，用来洗头能让白发暂时变红棕色，虽然维持不久，但偶尔玩玩还挺有意思，纯天然不伤发。
这样用酸模，效果翻倍！
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内服秘诀
- 腹泻：取嫩叶3-5片开水冲泡，代替茶饮
- 便秘：根茎晒干后切片，每天嚼5-6片
- 注意：胃溃疡患者慎用，孕妇忌服
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外用妙招
- 湿疹：鲜草捣汁涂患处
- 跌打损伤：全草捣烂加白酒调敷
- 蚊虫叮咬：叶片揉出汁液直接涂抹
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食用禁忌
- 不可过量（每天不超过50克）
- 焯水去涩味再凉拌
- 搭配生姜可缓解寒性
这些坑千万别踩！
- 别和柿子同食：酸模含大量草酸，与柿子相遇容易形成胃结石
- 晒太阳更温和：新鲜酸模性寒，晒干后草酸分解更适合体寒人群
- 认准特征：茎红叶绿带白粉，叶片箭头状有锯齿，别和酢浆草混淆
都市人的酸模养生法
- 办公室茶饮：晒干的酸模叶+枸杞+山楂，开水焖泡代茶饮，特别适合久坐族消脂
- 阳台种植：用花盆种几株，随摘随用，比绿萝好养多了
- 应急小药箱：夏天郊游采些嫩叶晒干，肚子不舒服时应急特别方便
最近发现某宝已经有卖酸模茶了,不过价格贵得离谱，其实城郊公园、绿化带边就能找到，记住要选远离污染源的植株，周末带孩子认认草药，既学知识又能体验传统智慧，比玩手机强多啦！
最后提醒一句：虽然酸模好处多，但生病还是要看医生，咱们就当它是老祖宗留下的健康锦囊，关键时刻能救急就行！你家附近有这种"神仙草"吗？欢迎留言分享你的使用经历
