"手一碰就害羞低头，这不起眼的小野草居然能治病？"上周在小区花坛遛弯时，发现几个大妈正蹲着挖含羞草，这个在童年记忆里只会"害羞"的小家伙，原来还是中医眼里的宝贝药材？今天咱们就来扒一扒这个神奇植物的药用奥秘。
【会"害羞"的止血高手】 记得小时候在草丛里玩耍，手指被划个小口子，奶奶总会随手揪片含羞草叶子揉碎敷上，那时只觉得好玩，现在才知道这翠绿的小叶子里藏着大智慧，现代药理研究发现，含羞草含有鞣酸成分，能让伤口表面蛋白质凝固形成保护膜，就像给伤口穿上天然"创可贴"，去年隔壁王婶被油烫伤，就是用鲜榨的含羞草汁调石膏粉敷脸,三天就结痂了。
【熬夜族的天然安神茶】 最近总刷到年轻人用含羞草泡水治失眠，老中医说这草籽可是古代贡品级的安神药，《本草纲目拾遗》里记载它能"宁心安神，治心悸不寐"，试过把晒干的含羞草籽煮水，淡淡的青草香带着一丝甘甜，比药店买的助眠茶更温和，不过要提醒的是，新鲜嫩叶直接泡茶效果更好，每天喝两杯,连续一周就能感觉睡眠质量提升。
【咳嗽痰多的天然克星】 上个月办公室流感肆虐，咳嗽声此起彼伏，同事小李掏出个玻璃罐，里面装着晒干的含羞草花，他说这是老家偏方，取紫红色花穗加冰糖炖水，对肺热咳嗽特别管用，查资料发现果然有道理，含羞草全株含黄酮类物质，能抑制呼吸道炎症，现在每天早上冲泡一杯,喉咙清爽得像做了SPA。
【湿疹皮炎的绿色疗法】 皮肤科医生朋友透露个秘诀：新鲜含羞草捣泥外敷，对付过敏性皮炎效果惊人，去年梅雨季我身上长满红疹，用这个方法连敷三天，瘙痒消退大半，原理是叶片中的生物碱具有抗炎止痒作用，比激素药膏安全得多，不过要注意过敏体质要先做测试,最好咨询医师。
【藏在土里的抗癌密码】 最让人惊喜的是最新研究成果，台湾中央大学实验室发现，含羞草根部提取物对肺癌细胞有明显抑制作用，虽然还在实验阶段，但这棵卑微的小草再次刷新认知，想起老家屋后那丛野生含羞草，春天开出毛茸茸的粉花,谁能想到它地下还藏着抗癌希望？
采集含羞草也有讲究，清明前后选晴天上午采摘最佳，嫩叶适合鲜用，种子要晒干保存，但切记孕妇禁用，过量可能导致腹泻，最好的方式是少量多次，当作日常保健茶饮，那些被我们踩踏过的路边野草，原来都是大自然馈赠的养生宝藏，下次见到含羞草，可别只
