最近总听朋友念叨"腰突不是病，疼起来要人命"，还有个健身狂魔同事膝盖积液躺了半个月，翻遍药箱才发现，老祖宗留下的中药柜里躺着个宝藏——续断，这味被骨科医生悄悄推荐的草药，到底藏着多少不为人知的本事？今儿咱就掰开揉碎了说透它！
续断是何方神圣？
在中药房的角落里,总能看到些弯弯曲曲的灰褐色小段，这就是续断，别瞧它长得像晒干的树枝，人家可是正儿八经的川续断科植物，老药工常说"续断续断，接骨不断"，光听这名头就知道不是善茬。
这药材最有意思的是炮制方法,生续断偏于活血利水，盐炙过后就像加了GPS定位，直奔肝肾经而去，要是用黄酒泡过，通经络的本事更是蹭蹭往上涨，老中医开方时，光是选哪种炮制方式就要琢磨半天。
五大绝活让人直呼过瘾
骨头裂缝的万能胶
前阵子邻居王叔爬梯子摔了,西医说要躺三月，我偷摸塞给他个土方子：续断30克配骨碎补，才两周就能拄拐溜达，把主治大夫惊得眼镜都快掉了，这玩意就像人体自带的钢板螺丝钉，不仅能促进骨痂生长，还能防骨质疏松，难怪叫"接骨草"。
腰膝酸软的救星
坐办公室的小年轻总抱怨"年纪轻轻腰像六十"，这时候续断配杜仲就是黄金搭档，有次给常年开车的表舅调理，他腰肌劳损多年，我让他每天拿续断煮水送服六味地黄丸，三个月下来，现在搬快递都比我们快！
风湿骨病的克星
上次去山里采风,民宿老板的老寒腿犯了，随手抓把续断加姜片煮水熏洗，当晚就能伸直腿，这药材最绝的是能祛风湿又不伤阴，不像某些猛药越吃越燥，配上桑寄生煎汤，连喝七天，关节肿痛能消大半。
跌打损伤的急救包
健身房的肌肉男们总备着云南白药,其实续断研末调醋更管用，去年足球赛队友脚踝扭成馒头，我给他敷上续断粉+黄酒调和的糊，半小时消肿速度比冰袋还快，这味药活血化瘀的本事，堪称运动达人的隐形护甲。
妇科圣手的秘密武器
没想到吧？续断还是治崩漏的高手，闺蜜经期淋漓不尽，老中医开的方子里必有续断，它能把叛逃的气血拽回正轨，搭配黄芪当归，连喝五天准见效，更妙的是孕妇也能用，炒炭后就是安胎神药。
这些人用错反而伤身
别看续断好处多,用错了也闯祸，血热妄行的朋友吃了容易上火，高血压患者千万别跟肉苁蓉同炖，最要注意的是炮制过的药材，盐续断补肾，酒续断通络，生切片清热，搞混了效果天差地别。
辨别真假也有门道：真品断面皮部墨绿，木心金黄，闻着有股淡淡的草腥气，要是买到发黑发霉的，赶紧扔了吧，那东西吃下去不如不吃。
现代人的花式用法
现在中医院可洋气了,续断提取物做成的膏药贴，往颈椎上一贴，手机族瞬间满血复活，还有美容院拿续断泡脚汤做足疗，专治高跟鞋穿出来的足跟痛，最绝的是某运动品牌，在护膝里缝续断粉末，号称"会自愈的护具"。
说到底,续断这味药就像武侠小说里的扫地僧，不争不抢却身怀绝技，下次再听说谁腰酸背痛、跌打损伤，不妨试试这个传承千年的养生智慧，不过咱可说好，具体用量还得找大夫把脉，毕竟中药讲究君臣佐使，乱吃
