最近总听邻居王婶念叨"这仙鹤草真是个宝"，我好奇扒拉了半天资料才发现，原来路边常见的野草竟是中药铺里的隐藏高手！今天就带大家看看这个不起眼小草到底藏着多少惊喜。
止住鼻血只需三分钟？ 上周三我家娃流鼻血，正手忙脚乱时，当中医的表舅直接抓了把晒干的仙鹤草塞过来："嚼碎敷鼻梁"，没想到平时活蹦乱跳的熊孩子，嚼着嚼着血真止住了！后来查资料才懂，这草含鞣质能收缩血管，古代战场上可是用来给将士止血的急救药，村里老人现在还会把新鲜叶子捣烂敷伤口,比创可贴还管用。
妇科圣药竟藏在田埂边 表姐痛经那会儿，我妈神秘兮兮地煮了锅褐色的草药汤，刚开始还以为是普通四物汤，结果瞥见砂锅里飘着的完整叶片——这不村口随处可见的"龙牙草"吗？后来才知道这草调理月经有一手，特别是那种淋漓不尽的"漏下"症状，老中医开方子时常搭配阿胶，现在终于明白为啥叫"脱力草"了,生完娃的闺蜜说喝这个汤比红糖水管用多了。
肠道守护者自带消炎技能 前阵子吃坏肚子跑急诊，医生开的西药里居然混着仙鹤草提取物，这草含有的仙鹤草素能消灭大肠杆菌、金色葡萄球菌，关键是不像抗生素那样伤肠胃，我奶奶就常用它煮水治痢疾，她说拉肚子三天不好就要煮浓点喝，比黄连素还灵，不过最绝的是它能修复肠黏膜,喝完第二天就能正常吃饭了。
糖尿病人的意外福音 刘叔自从查出血糖高，天天揣着血糖仪如临大敌，上个月见他把晾晒的仙鹤草装进养生壶，还说这是中医院教授教的偏方，查论文才发现，这草里的酚酸类物质能提高胰岛素敏感性，动物实验显示连续喂四周的小鼠血糖降了30%，当然不能替代药物,但配合着喝确实能让血糖曲线平稳些。
抗癌潜力股正在被挖掘 省城肿瘤医院的张主任上次来义诊，特意带了仙鹤草的研究资料，他们实验室发现这草对胃癌细胞有抑制作用，特别是和化疗药联用时效果加成，村里九十岁的赵爷爷常年喝这个草泡茶，去年体检除了前列腺稍大，各项指标都正常得离谱，虽然不能说包治百病,但这草确实含硒元素和多种抗癌成分。
特别提醒：这草虽好也有讲究
- 新鲜采摘要选5-6月开花前的嫩株
- 虚寒体质建议搭配生姜红枣中和寒性
- 孕妇和哺乳期姐妹要问过医生再喝
- 晒干保存比新鲜用效果更好
现在我手机备忘录里存着好几个仙鹤草食谱：春季采嫩芽焯水拌凉菜，夏天晒干泡养生茶，秋冬根茎炖鸡汤，昨天试着做了仙鹤草鸡蛋饼，清香微苦的独特味道居然很上头，这不起眼的野草，还真是大自然留给我们的健康密码
