最近总听身边朋友提起"蛇草"，有人说它是养生神器，有人拿它泡水喝，还有人用它煮汤，这名字听着有点神秘，其实仔细一查才发现，这玩意儿真是个宝藏植物！今天咱们就来唠唠这个随处可见却身怀绝技的"蛇草"，看看它到底藏着多少不为人知的本事。
先给大家扫个盲——蛇草其实是民间对几种野生草本的俗称，不同地区叫法不同，主要指葎草、半枝莲这类植物，它们最大的特点就是生命力顽强，田间地头随便就能揪出一大把，可别小看这些野草，老祖宗早就发现它们浑身是宝，《本草纲目》里都有记载呢！
要说蛇草最出名的功效,那必须是清热解毒，夏天上火喉咙痛的时候，老家长辈总会掐几根蛇草煮水，记得去年我牙龈肿得没法吃饭，外婆直接去菜园子薅了一把，加点冰糖炖了半小时，刚入口时觉得苦兮兮的，但喝完第二天肿痛真的消了不少，后来查资料才明白，这草含有的特殊成分能抑制炎症反应，比含片还管用。
第二个厉害的本事是消炎消肿,邻居张叔前阵子被毒蚊子咬了，小腿肿得跟馒头似的，他采了新鲜蛇草捣成泥敷上去，结果两天就消下去了，这让我想起小时候摔伤膝盖，奶奶也是用这个法子给我敷，凉丝丝的特别舒服，现在想想，这天然消炎药比激素药膏安全多了。
第三个隐藏技能是增强免疫力,我同事小王每年换季必感冒，今年她开始用蛇草泡茶喝，居然整个秋天都活蹦乱跳的，据说这里面的多糖成分能激活免疫细胞，就像给身体保安队发装备，不过要长期喝才有效，偶尔喝两次可不行。
第四个让人惊喜的作用是护肝,公司体检查出脂肪肝的老刘，现在天天用蛇草煮鲫鱼汤，他说中医告诉他这草能解肝毒，配上鱼肉的蛋白质，简直是护肝黄金搭档，我自己试过煮出来的汤带着淡淡的草香，居然比凉茶好喝多了。
第五个女生最爱的功效来了——美容养颜，楼下开美容院的王姐透露，她们用的中药面膜里就加了蛇草粉，这草里的黄酮类物质能抗氧化，对付色斑暗沉特别灵，我自己试了半个月，混在爽肤水里拍脸，感觉皮肤透亮了些，尤其是熬夜后的黄气淡了。
说到用法,最常见的就是泡茶，抓一把干蛇草（鲜的效果更好）开水冲泡，加蜂蜜调味，每天当水喝，不过要提醒一句，这东西性寒，胃寒的朋友别空腹喝，煮汤时放几段，既能去腥还能吸油，特别适合涮火锅后喝，外用的话，新鲜的捣烂敷痘痘、蚊虫包，效果立竿见影。
当然啦,好东西也不能贪吃，我朋友小李连续喝了一个月蛇草茶，结果拉肚子去看医生，医生说是过量伤了脾胃，所以建议大家每周喝3-4次就行，孕妇和体虚的人要慎用，最好问过大夫再决定。
市面上现在有不少蛇草制品,像袋泡茶、提取物胶囊啥的，我个人还是推荐用新鲜或晒干的原材料自己搭配，毕竟纯天然的才放心，要是在城里找不到，网购选销量高、有质检报告的店铺，别买那种三无产品。
啊,这满大街的野草真不是浪得虚名，从古至今它能在民间口口相传，靠的就是实实在在的效果，不过再好的东西也得对症用，咱们普通人当成日常保健刚刚好，下次见到路边的蛇草，可别再当杂草忽视了，随手采几棵说不定
