最近总有人在后台问"紫萁是中药吗？到底有什么功效？"今天咱们就来好好唠唠这个山野里的"隐身高手"，前些年我在川西采风时，当地老药农指着石缝里一丛紫色的蕨类跟我说："丫头你看，这就是能止泻止血的紫萁。"当时只觉得这名字特别，没想到背后藏着这么多门道。
藏在深山里的千年本草 紫萁可不是普通野菜，人家正儿八经载在《中国药典》里，这株蕨类植物的根茎晒干后就是中药材，在四川、贵州一带的深山老林里长得特别好，老辈人常说"三月三，紫萁尖"，说的就是清明前后嫩芽能当野菜吃，根茎入药两不误。
从止血良药到抗癌新星
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肠道守护者 记得去年邻居王婶闹肚子，老中医开了个方子，里面就有紫萁，它含有的特殊鞣质就像给肠道敷了层保护膜，对付痢疾、肠炎特别在行，不过可别自己乱用，得配伍其他药材才行。
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外伤急救包 小时候在山里玩磕破膝盖，外婆总会嚼几片紫萁根茎给我敷上，现在才知道这里面的酚类化合物有收敛止血的作用，古代行军打仗的军医都把它当金创药使。
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驱虫小能手 最绝的是它能驱绦虫！上世纪医疗条件差的时候，不少地方用紫萁煮水治蛔虫病，现在虽然有更好的打虫药，但这本事倒让人记着它是"天然驱虫剂"。
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抗癌新发现 这两年研究所里可热闹了，发现紫萁里的黄酮类物质能抑制癌细胞转移，虽说离做成抗癌药还早，但至少证明老祖宗没白用它千百年。
怎么用才有效？
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煎汤秘诀 新鲜根茎要切片晒干，煎药前先用米泔水浸泡两小时，老药师教我个小窍门：加3片生姜同煮能缓解苦寒伤胃。
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外用方法 跌打损伤就捣烂敷患处，我记得老家有个土方子，治烫伤用紫萁灰调香油，凉丝丝的特别舒服。
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食疗偏方 春天摘的嫩芽焯水后炒腊肉，酸笋炖紫萁根治疗痔疮出血，这些都是民间智慧，不过孕妇和体寒的人可要忌口，这药性偏寒得像块冰。
小心这些坑 前几年爆出某地用假紫萁冒充，真货根茎断面是淡紫色的，闻着有股类似甘草的清香，要是买回来发黑有霉味，赶紧扔了吧，另外这药不能久服，连着喝超过一个月，不少人会出现胃寒症状。
现代研究怎么说 省中医院的李教授团队做了实验，发现紫萁提取物对金黄色葡萄球菌的抑制率能达到85%，更有意思的是，他们正在研发紫萁牙膏，专治牙龈出血，看来这棵草不仅要活在山里，未来可能要进商场货架了。
最后唠叨一句,虽然紫萁浑身是宝，但治病这事真不能靠自己瞎琢磨，上个月还有个小伙子听说能止血，结果痔疮犯了猛喝紫萁汤，喝到胃疼住院，咱们了解这些知识，权当多认识个草木朋友，真遇上毛病还是得找大夫瞧，毕竟老话说得好："是药三分毒"，用对了是宝，用错了可就变毒药
