说起中药房里那些褐色的根茎块块,老中医总会神秘兮兮地拿出一小块："这是元胡，疼起来比头疼还难受的时候，它比止疼片还管用！"别小看这味貌不惊人的中药材，它可是从唐朝就开始救急的"疼痛克星"，今天就带大家看看这个中药界的隐藏高手到底藏着多少本事。
千年止痛秘方的现代重生
在浙江一带的中药房,经常能看见些棕黄色的椭圆形切片，表面带着细密皱纹的就是炮制过的元胡，这味被称作"玄胡索"的药材，早在《本草拾遗》里就被记载能"止暴心痛"，现在科学发现，它含有的延胡索乙素镇痛效果堪比吗啡的40%，却完全没有成瘾性。
上个月邻居王阿姨突发胃痉挛,疼得直冒冷汗，她女儿翻出婆婆珍藏的元胡粉，冲了温开水给她喝下，没想到二十分钟就缓解了疼痛，这让我们小区群里炸开了锅，原来家家户户抽屉里都藏着这个"止痛开关"。
妇科圣手的调经绝活
很多姑娘不知道,生理期疼得打滚时，元胡配益母草煮鸡蛋比红糖水管用多了，这味药最擅长对付气滞血瘀引起的痛经，特别是那种刺痛连着腰骶部的类型，有个00后实习生悄悄告诉我，她每次"大姨妈"前一周就用元胡5克、玫瑰花3朵泡茶喝，现在终于不用靠布洛芬续命了。
老中医还有个偏方：元胡10克+艾叶6克+生姜3片，煎汤泡脚，特别适合宫寒痛经的姑娘，泡完脚心发热，整个人像被云朵包裹着，不过要注意，怀孕的姐妹千万别试，这活血化瘀的劲儿太猛。
肝脏的隐形防护盾
现代人应酬多,熬夜喝酒伤肝，元胡配上白芍、甘草，就是经典的"疏肝三部曲"，有位开网约车的大哥，体检查出转氨酶偏高，每天用元胡8克、蒲公英5克泡茶，三个月后再复查，指标神奇的降下来了，当然这不是鼓励酗酒，而是给不得已要拼酒的人留条后路。
特别推荐个护肝小技巧：春天采些刺五加嫩芽，晒干后和元胡按3:1比例泡茶，这个组合既能解春困，又能给肝脏做SPA，特别适合久坐办公室的上班族。
情绪急救箱里的常备药
你相信吗？元胡还能当"心理创可贴"，古书记载它能"治心腹闷痛"，现在研究发现对焦虑引起的胸闷心悸特别有效，空姐小林就分享过，每次飞长途航班前压力大，她会含两粒元胡粉，就像给心脏穿了层防护服。
有个简单配方：元胡、合欢花各5克，枸杞10粒，开水焖泡，这杯"解忧茶"晚上喝，既能助眠又不会像安眠药那样昏沉，不过要是长期情绪低落，还是要看心理医生，这个只能应急不能治本。
厨房里的外用法宝
上次切菜剁到手,我妈掏出瓶香油浸泡的元胡油，这种土法制作的药油，对付跌打损伤比云南白药还见效，方法是把元胡捣碎泡食用油两周，使用时倒点在伤口周围轻轻揉，凉飕飕的特别解压。
还有个冷知识：被蚊子咬了涂点元胡粉，止痒效果堪比薄荷膏，原理是它能抑制炎症因子释放，比某些激素药膏更安全，不过过敏体质要先在手腕内侧试试，免得皮肤受不了。
这些年来,我收集了二十多个元胡的民间用法，发现它就像中药界的瑞士军刀，不过要提醒大家，这味药虽然温和，但阴虚火旺的人吃了容易上火，最好在中医师指导下使用，毕竟再神的药也要对症下药才灵，下次去药店抓药，不妨问问药师有没有适合你的元胡妙方，说不定能打开新
