最近朋友圈都在传一种叫"耳朵草"的植物，说是能治耳鸣、降三高，连我家阿姨都特意从山里挖了一堆送过来，这名字听着像外号，其实人家学名叫做虎耳草，但老辈人偏说叫耳朵草顺口，还说叶子形状像极了小人儿的耳朵，今天咱就唠唠这不起眼的野草到底藏着多少养生秘密。
【功效一：天然耳鸣克星】 上礼拜邻居王叔来串门，说他被耳鸣折磨得整宿睡不着，我翻出阿姨给的干耳朵草，让他每天取5片嫩叶泡水喝，结果才三天，他就乐呵呵地拎着自家种的葡萄来谢我，原来这草含有槲皮素和挥发油，就像给耳朵做SPA似的，现在办公室久坐的白领都流行泡耳朵草茶，据说比戴降噪耳机还管用。
【功效二：湿疹脚气的救星】 前阵子孩子满身起红疹子，医院开的药膏总反复，外婆视频里支招："去小区花坛揪几棵耳朵草，捣碎了敷患处。"别说，那黏糊糊的汁液抹上去凉丝丝的，两天就见效，后来查资料才明白，这草含鞣质和生物碱，对付真菌感染特别在行，现在我家浴室常备晒干的耳朵草，泡脚时扔几朵进去，香港脚都不来找麻烦。
【功效三：咽喉肿痛的灭火器】 上个月直播赶方案熬通宵，第二天嗓子哑得像公鸭，同事甩来个玻璃罐，里面泡着胖大海和耳朵草，喝了半壶就感觉喉咙冒凉气，到下午居然能正常开会了，中医说它性寒味苦，专克肺火旺盛，现在我们主播圈流行随身带耳朵草含片，比润喉糖管用多了。
【功效四：跌打损伤的应急包】 上周爬山扭到脚踝，导游大姐随手扯了几株路边草，嚼碎后给我敷上，刚敷时火辣辣的，半小时后肿消了一大半，后来才知道这就是野生耳朵草，它的汁液能促进血液循环，民间又叫"接骨草"，现在我家急救箱里除了碘伏，还常年备着晒干的耳朵草粉。
【功效五：三高的隐形调理师】 张大爷天天用耳朵草煮水当茶喝，原本飙升的血压竟然稳了下来，专家分析说这草含有黄酮类物质，好比血管清道夫，最绝的是隔壁刘姐，把嫩叶焯水拌豆腐，三个月瘦了15斤，不过要提醒下，体质虚寒的朋友别学她，最好搭配生姜一起食用。
【使用秘诀大公开】
- 采摘认准叶片带绒毛的,发紫的别摘（有毒）
- 鲜用要选清晨带露水的,药效翻倍
- 晒干储存时记得密封防虫蛀
- 孕妇和腹泻者慎用
- 搭配金银花效果更惊艳
最后说个冷知识：古人管这草叫"石金钱"，因为它总长在背阴的石头缝里，下次爬山看到别当杂草，记得拍照片定位，回家带孩子挖宝去，对了，要是嫌自己采麻烦，某宝搜"野生虎耳草"就有卖，挑云南产地的最正宗，这期干货够实在吧？觉得有用别忘了点右下角收藏，下期教你怎么用耳朵
