解密酒萸肉，泡酒后的山茱萸竟有这些妙用

最近总听老中医念叨"酒萸肉"，刚开始还以为是某种珍贵野果，后来才知道这竟是家家户户都可能用到的山茱萸经过黄酒炮制后的升级版！作为在中药铺摸爬滚打多年的老伙计，今天就带大家看看这个被低估的养生宝贝到底藏着多少门道。

从山茱萸到酒萸肉的奇妙变身记得去年去安徽亳州药材市场，正赶上药商们忙着炮制酒萸肉，新鲜山茱萸要经过三蒸三晒，最后用黄酒拌匀闷润，原本红褐色的果实变得油亮乌黑，凑近闻还有淡淡的酒香，老师傅说这叫"酒助药势"，就像给山茱萸加了双倍buff。

藏在古医书里的五大真本事

补肾界的隐形冠军别小看这皱巴巴的小果子，《神农本草经》早就把它列为中品，那些总喊腰酸腿软的中年朋友，喝两周酒萸肉泡的枸杞酒，保准能体会到"腰马合一"的畅快，特别是配合杜仲、续断这些筋骨良药，效果堪比武侠小说里的内力加持。
夜尿频繁者的救星邻居王大爷以前每晚要起夜三四次，自从用酒萸肉配芡实煮粥，现在一觉到天亮，这招对产后妈妈尤其管用，搭配桑螵蛸煎水，再也不用摸着黑往厕所跑，不过要注意，小便发黄上火时可不敢乱用。
虚汗不止的天然闸门上次健身房认识的小哥，动不动大汗淋漓像水洗，我教他用酒萸肉加浮小麦泡茶，半个月下来终于不用随身带着毛巾擦汗，这种虚汗不管是白天自汗还是晚上盗汗，它都能帮着把毛孔闸门关紧实。
心血管的温柔守护者现代研究发现，酒萸肉里的鞣质和黄酮类物质特别擅长打扫血管，有个高血压大叔每天拿它配丹参泡酒，三个月后头晕心悸明显好转，当然这不能替代降压药，但确实像给血管做了次深度SPA。
免疫力的低调充电宝清明前采收的山茱萸配上黄酒，简直就是给免疫系统充值的秘钥，有位老师长期用脑过度总感冒，坚持喝酒萸肉黄芪饮半年，现在连流感季都很少请假，特别适合那些明明没生病却总是疲乏无力的亚健康人群。

这些使用禁忌要划重点别看酒萸肉好处多，但湿热体质的朋友可得悠着点，舌苔黄腻、满脸冒痘的时候千万别跟风进补，这时候喝等于火上浇油，孕妇和哺乳期妈妈更要谨慎，毕竟酒精成分可能影响宝宝发育，最保险的做法是找中医师望闻问切，量身定制服用方案。

家常妙用小偏方