最近总听身边朋友念叨"双钩"这玩意儿，说它泡水喝能降火气，煮汤还能通经络，作为研究养生食材多年的老饕，今天我必须给大家扒清楚这双钩到底藏着多少宝藏功效！别看它名字土气，人家可是正儿八经的中药材，《本草纲目》里都有记载呢！
双钩是什么？别再说你不知道！ 双钩全名钩藤，因枝条带弯钩得名，这爬藤植物在南方山野随处可见，老中医最爱用它的带钩茎枝入药，每年春夏采收的嫩枝药效最好，晒干后能存好几年，现在药店卖的都是切成小段的，但懂行的都会挑带完整钩子的,这可是精华所在！
五大功效让你惊掉下巴
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平肝熄火的"灭火器" 现代人压力大容易上火，特别是熬夜后头晕脑胀，双钩就像天然降压药，它能把上蹿的肝火往下拽，我邻居王叔高血压多年，每天用双钩+夏枯草煮水，现在血压稳得像上班族的工资条，不过要提醒，它只能辅助降压,不能替代药物哦！
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疏通经络的"管道工" 办公室久坐的打工人注意了！双钩能钻透关节缝里的淤堵，上个月我痛风发作，老中医给开了双钩配威灵仙的方子，煎汤熏洗三天就能下地走路，它尤其擅长对付肩颈僵硬，泡茶时加几颗,比贴膏药管用多了。
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安神助眠的"天然安定" 晚上翻来覆去睡不着？试试睡前喝杯双钩蜜饮，这法子是我奶奶传下来的，30克双钩煮水加蜂蜜，专治虚火扰神引起的失眠，不过实热体质的人要少喝，不然容易拉肚子，建议搭配酸枣仁,效果翻倍！
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小儿夜啼的"止哭神器" 家里有半夜哭闹的娃吗？抓把双钩煮水擦身比退热贴管用！我家小侄子以前每到半夜就撕心裂肺，用双钩水洗两次就不闹了，当然要用温水稀释，别烫着宝宝娇嫩的皮肤,这招对惊风抽搐也有缓解作用。
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明目护眼的"手机伴侣" 天天盯电脑手机的朋友看过来！双钩能清肝明目，配上菊花枸杞泡茶，喝一个月你会回来谢我，我每天对着屏幕十小时，坚持喝这个方子半年，眼睛干涩好多了，记住要用保温杯焖泡,才能泡出有效成分。
这样用双钩才不浪费 • 降火茶饮：双钩10克+金银花5克，沸水焖泡当茶喝 • 祛湿泡脚：双钩30克+艾叶15克，煮水兑温水泡脚 • 颈椎热敷：双钩50克装布袋，微波炉加热后敷颈部 • 食疗药膳：炖鸡汤时加15克双钩，去油解腻还补气血
这些坑千万别踩！ ① 别和茶叶咖啡混喝，会抵消药效 ② 孕妇要绕道，活血太猛怕伤胎气 ③ 买药材认准带紫红色茎皮的，发白的是陈货 ④ 煮超过40分钟药性挥发，控制在20分钟最佳
最后说个冷知识：双钩的钩子朝内蜷缩的药效最好，采摘时工人都要戴手套防割伤，市面上有用其他藤蔓冒充的，大家要买正规药店的，这些年我调理身体全靠这些老祖宗留下的宝贝，比起乱吃保健品强多了！你们有没有用过双钩？欢迎在评论区分享你的
