最近总有人问我海龙到底怎么吃才有效，这玩意儿真的像传说中那么神奇吗？今天就带大家扒一扒这个中药里的"海底人参"，不过先说清楚，咱们不搞玄乎的理论,就聊聊实实在在的用法和注意事项。
海龙到底是啥？ 第一次见海龙的人都会被它奇特的造型吓到——这弯弯曲曲的身子，满身鳞片的小家伙，活脱脱就是海里的小龙嘛！其实人家是正经海洋鱼类，属于海龙科动物，主要生活在热带浅海珊瑚礁里，别看它长得凶,晒干后可是中医眼里的宝贝药材。
老祖宗留下的5大功效
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男人的"加油站" 要说海龙最出名的功效，那必须是补肾壮阳，隔壁王叔去年总往药店跑，后来老中医给他开了海龙泡酒方，现在天天在小区健身器材那儿显摆肌肉，不过别急着下单，这效果因人而异,得像喝养生茶那样慢慢调理。
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关节痛的救星 我妈风湿腿疼多年，去年试着用海龙炖猪蹄，刚开始我还嫌腥，结果她吃了两个月，现在爬楼梯都不喊疼了，中医说它能祛风除湿,特别适合沿海潮湿地区的朋友。
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产妇的下奶神器 表姐生完孩子奶水不足，婆婆偷偷炖了海龙鸡汤，没想到真管用，第三天就够宝宝吃了，不过现在想想挺危险,哺乳期用药可得谨慎啊！
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老人的止咳良方 爷爷常年咳嗽，用海龙配杏仁煲汤喝了半个月，居然见效了，医生说它润肺平喘的效果确实不错,特别是对虚劳咳喘有辅助作用。
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抗疲劳的秘密武器 公司小李总熬夜加班，脸色蜡黄，我给他支招用海龙煮粥当早餐，坚持一个月下来，整个人气色好了不少，看来古籍记载的"补精益气"真不是吹的。
千万别踩这3个雷区
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孕妇看见快跑！ 前巷张婶怀孕时听信偏方喝海龙汤，结果差点早产，这玩意儿活血通络，孕妇碰了可能导致子宫收缩,千万记住忌口。
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阴虚火旺绕道走 同事小陈满脸冒痘还非要跟风喝海龙酒，结果痘痘爆得更厉害，中医说阴虚体质（症状包括盗汗、舌红少苔）的人吃了容易上火,越补越糟。
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感冒发烧别贪嘴 上周我重感冒还想着用海龙增强抵抗力，被老中医骂了个狗血淋头，外感邪气时吃这玩意儿，就像给病毒开绿灯,病情反而会加重。
厨房小白也能掌握的吃法 最简单的是海龙蒸蛋：把10克干品磨碎拌鸡蛋，加盐隔水蒸，每周吃两次，比吃药片强多了，要是想泡酒，记得用50度以上白酒，泡足三个月,每天喝一小盅就行。
药店老板不会说的选购秘诀 买海龙认准"尖嘴白腹"的上等货，摸起来干燥不粘手，颜色发黄或有异味的千万别要，可能是受潮发霉了，建议去正规药房买，别在旅游区买所谓的"特产"。
最后唠叨一句：海龙虽好，但终究是药，正常人偶尔当食疗没问题，长期服用还是要找医生搭脉，毕竟咱们追求的是健康，不是成仙丹药，您说是
