"大夫，我这个月大姨妈又没来，听说记罗根特别管用？"在省中医院妇科门诊，我常常遇到患者拿着手机里的偏方咨询，每次看到"记罗根"这三个字，我都要笑着解释："您说的怕是鸡血藤吧？这可是咱们中医调理气血的宝贝。"
这个有趣的小插曲,让我想起上个月遇到的王大姐，她拎着个鼓囊囊的塑料袋，里面装着几段暗红色的藤茎，说是老家带来的"记罗根"，专门治她老伴的腰腿疼，打开一看，正是地道的鸡血藤，这种民间叫法的偏差，恰恰反映出这味药材在百姓心中的分量。
鸡血藤最早记载于《本草纲目拾遗》，主要分布在我国南方山区，它最特别的不是长相，而是断面会渗出红棕色汁液，像极了鸡血，这才得了"鸡血藤"的名号，老药农都知道，采收要在秋冬季植株休眠时，这时候藤茎蓄积的药效成分最足，广东广西的山民还会教您辨别窍门：真鸡血藤断面有明显年轮纹，掰开时能拉出细密的红色纤维。
这味药最拿手的就是"双向调节"，气血不足的姑娘用它补血，血瘀体质的阿姨用它活血，就像个智能调频开关，我常给宫寒痛经的患者开方子，配伍当归、艾叶，很多姑娘反馈说喝了肚子暖暖的，血块也少了，不过要提醒的是，月经量本身就多的姐妹要慎用，免得补过头了。
说到炮制方法,老辈人最有讲究，新鲜藤茎要切成斜片，晒到七成干时反复揉搓，这样能有效激发有效成分，现在药店多是切片烘干的，要是能买到土法炮制的，药效至少提升三成，泡药酒是最常见的用法，50度白酒加冰糖，泡两周后每天喝一小盅，对风湿骨痛特别见效。
去年冬天接诊过张大哥,工地干活落下风湿病，膝盖肿得像个馒头，我给他开了个泡脚方：鸡血藤50克，威灵仙30克，煎汤趁热熏洗，才泡了三天，他就打电话来说"膝盖会打弯了"，不过这种温燥的药，阴虚火旺的人用了容易上火，最好配上麦冬、石斛这类滋阴的药材。
现在市面上掺假的不少,有人用紫藤冒充，还有染色的假货，记住三个鉴别要点：真品断面有朱红色髓部，闻着有股淡淡的豆腥味，水煮后汤汁泛金红色，要是买回家煮水变浑浊，或者喝着有酸涩味，八成是买到赝品了。
最近研究发现,鸡血藤含有表儿茶精、槲皮素等活性成分，能改善微循环，调节雌激素水平，这倒解释了为什么它既能治闭经，又能缓解更年期潮热，不过西医看重的成分分析，在中医看来只是管中窥豹，这味药最精妙处，在于它能把瘀滞的气血疏通成潺潺溪流。
前两天去药材市场,看见个年轻姑娘在摊位前挑鸡血藤，摊主热情推荐："这是今年新收的，炖汤放两片，皮肤红润气色好。"看着姑娘仔细挑选的模样，突然觉得这传承千年的草木智慧，正通过这些朴实的药材，在现代社会延续着生机
