哎呦喂,最近总有人在后台问我:"常春藤真的能治风湿吗?""听说它能止咳是不是智商税?"今天咱就掰扯清楚,这爬墙虎到底藏着多少养生秘密!(注意:文末附实用偏方,建议收藏)
祛风湿界的"隐形冠军"
老辈人总说"风湿痛找常春藤",还真不是瞎忽悠!这绿油油的藤蔓里藏着黄酮类、苷类等活性成分,就像自带小熨斗,专治关节褶皱里的湿气,我邻居王大爷泡常春藤酒喝了俩月,现在爬楼梯都不喊疼了,不过别学他直接啃叶子啊!正确姿势是:晒干后泡高度白酒,密封存30天,每天喝10ml就行。
咳嗽克星的隐藏用法
上次感冒咳到怀疑人生,我妈甩出个土方子:常春藤+枇杷叶煮水,没想到连喝三天,嗓子眼那团火真给浇灭了!后来查资料才明白,它含有的皂苷成分就像天然化痰剂,特别是对慢性支气管炎引起的夜咳,效果堪比某些中成药,但注意哦,新鲜叶子要开水焯1分钟再煎,不然容易拉肚子。
皮肤科医生不会说的秘方
脸上冒痘、身上长疹子别慌!常春藤熬水冷敷堪称天然消炎药,去年我表弟满腿湿疹,医院开的激素药膏不敢多用,最后用常春藤汁混合芦荟胶涂抹,两周就褪红止痒,不过敏感肌要先在耳后试敏,毕竟野草也有脾气。
跌打损伤的应急方案
工地干活的大叔们都懂,扭伤淤青时随手揪几片常春藤捣烂敷上,消肿速度杠杠的!这得益于其所含的鞣质成分,能收缩毛细血管减少内出血,急性期48小时内才有效,过了时间就得乖乖热敷啦。
藏在深山的抗癌潜力股
别急着转发朋友圈!虽然实验室发现常春藤提取物对某些癌细胞有抑制作用,但离临床应用还差十万八千里,咱普通人就当日常保健喝喝茶,指望它抗癌可不靠谱,倒是抗氧化成分确实能延缓衰老,搭配枸杞红枣煮水,比奶茶健康多了。
重要提醒:
①孕妇和哺乳期姐妹绕道走,这玩意儿可能刺激宫缩
②脾胃虚寒的人悠着点,过量饮用可能闹肚子
③认准正规中药店购买,野外随便采容易中毒(有些相似植物含强心苷)
④正在吃降压药/抗凝血药的朋友,最好咨询医生再服用
终极彩蛋:
最近发现个神仙喝法——常春藤+金银花+冰糖炖雪梨,润肺去火还能刮油!做法超简单:鲜梨挖空塞满药材,隔水蒸1小时,汤汁比奶茶店的杨枝甘露还治愈~试过的小伙伴记得回来留言打卡哦