藏在深山里的"黄金果"
在南方的深山老林里,总有些不起眼的植物藏着大秘密，金线吊葫芦这种藤本植物，名字听起来就带着几分仙气，果实像极了缩小版的南瓜，表皮泛着暗金色纹路，老一辈人常说"宁要山中一棵草，不要盘中参茸汤"，说的就是这类看似普通却暗藏玄机的野生药材，最近总有人在后台问这果子到底有啥用，今天咱们就来扒一扒它的真本事。
千年古方里的止咳神器
要说金线吊葫芦最出圈的功效,当属润肺止咳，记得去年邻居张婶咳嗽了半个月，西药中成药吃了一堆都没断根，后来她老家亲戚寄来些晒干的金线吊葫芦片，每天拿三片泡水喝，不出一周就见效了，这可不是偶然，《本草纲目》里早有记载，说它能"清肺热、化痰涎"，现在连省中医院的呼吸科专家，都会在药方里适当加入这味药。
不过要提醒的是,新鲜果实直接吃会发涩，必须经过九蒸九晒的古法炮制，就像我们村王大爷，每年霜降后就去山里采收，用竹匾摊开晾晒，中间还要反复用黄酒拌蒸，这样处理过的果片才会激发出真正药效。
护肝解酒的天然法宝
现代人应酬多,肝脏负担重，这时候金线吊葫芦就能派上用场，上个月公司聚餐，部门小刘喝得满脸酡红，我赶紧给他冲了杯金线吊葫芦茶，这可不是普通茶水，而是把晒干的果实碾碎后，用80度温水冲泡的，没想到半小时后他就清醒多了，说肚子也不涨了。
中医讲究"肝主疏泄"，这果子里含有的特殊活性成分，能加速酒精代谢，不过别以为有了它就敢敞开喝，老中医都说"解酒不如少喝酒"，平时用它泡水当茶饮，倒是能慢慢养护肝脏。
调理肠胃的温和妙方
隔壁陈阿姨常年便秘,自从每天嚼两粒金线吊葫芦蜜饯，肠道居然变得规律了，这果子含有的膳食纤维特别丰富，经过蜂蜜腌制后，既保留了润肠通便的作用，又不会像泻药那样猛，不过刚开始吃可能会放屁增多，这是正常排毒反应，过几天肠道适应就好了。
要是碰上急性肠胃炎,老辈人会用鲜果切片煮水，记得要连皮带籽一起煮，煮沸后转小火煨20分钟，趁热喝下去，对缓解腹痛腹泻特别管用，严重的话还是要及时看医生。
美容养颜的隐藏技能
最近发现个有趣的事——常喝金线吊葫芦茶的同事小美，脸上的黄褐斑淡了不少，查资料才发现，这果子富含的维生素C含量比猕猴桃还高，再加上独有的植物黄酮，确实能起到抗氧化作用，不过要见效至少得坚持三个月，每天用5克果片煮水，代替奶茶饮料。
有些美容院会把它捣碎做面膜,但新鲜果实直接上脸容易过敏，比较安全的做法是把晒干的果粉混进蜂蜜牛奶里，每周敷一两次，村里的阿婆们个个皮肤紧致，说不定就得益于常年用它洗头洗脸。
这些食用禁忌要记牢
好东西也得会吃才行,孕妇千万要忌口，这果子有轻微活血作用；体质虚寒的人别空腹吃，最好搭配生姜；还有别和萝卜同食，会影响药效吸收，去年有个小伙子听说能壮阳，结果过量食用流鼻血，其实就是没掌握好用量。
保存也有讲究,新鲜果实用报纸包好放阴凉处，两周内得用完，晒干的果片要密封冷藏，否则容易生虫，最保险的方法是做成蜜饯，既能长期保存，又方便随时取用。
辨别真假的小窍门
市面上开始出现假货了,有些是用南瓜雕刻染色的，记住正宗的金线吊葫芦表皮有细密绒毛，切开后果肉呈淡黄色，籽粒饱满，闻起来有股淡淡的茴香混着青草味，尝起来先苦后甘，买的时候可以掐破表皮，真货会渗出乳白色汁液。
下次去山区旅游,不妨带点正宗的金线吊葫芦制品，这可不是普通的野果，而是大自然馈赠的养生瑰宝，不过再好的东西也要适量，毕竟老祖宗说过"是药三分毒"，现在终于明白为什么古代道士采药都要找这种藤蔓了，原来小小
