最近总被粉丝追问"麦芽连翘到底能不能一起喝？"作为研究中药十多年的老饕，今天就带大家深扒这对药膳界的隐藏王者！别看它们在药房里灰头土脸的，搭配起来可是能解决现代人三大痛点——吃撑了、上火了、堵奶了！不过别急着泡水喝，这些坑你先要避开...
麦芽连翘的前世今生
在中医铺子里混迹多年的老师傅都知道,麦芽是禾本科植物的大麦成熟果实，经过发芽干燥而来，这不起眼的小颗粒专治米面薯芋吃多了导致的腹胀，《本草纲目》里就记载它能"消导米面诸果食积"，而连翘这个颜值担当，其实是木犀科植物的果实，外壳泛青带着天然纹路，自古就是清热解毒的扛把子，李时珍都说它"乃疮家圣药"。
现在人把它们组CP,看中的正是麦芽消积导滞+连翘清热解毒的双倍buff，就像给肠胃配了个清洁工加灭火器，特别适合火锅烧烤配冰啤的现代饮食习惯。
当代人的救星组合
暴饮暴食急救包
上次团建吃完自助餐,是不是感觉肚子要爆炸？这时候煮碗麦芽连翘茶最合适，麦芽里的淀粉酶能把大块食物分解成小分子，连翘就像消防员扑灭胃火，记得同事小王上次撸完串狂喝冷饮，第二天喉咙痛到失声，喝了三天这个方子居然满血复活。
哺乳期妈妈的秘密武器
哺乳期堵奶的痛,只有当妈的才懂！麦芽单用就能回乳，配上连翘还能消炎止痛，邻居张姐上个月乳腺炎发烧，西医开了抗生素她不敢喂母乳，后来用这两味药煮水配合热敷，两天就通了，不过要特别注意，产后体虚的妈妈最好搭配黄芪当归，别单喝这两个寒性的药材。
熬夜党的护肝神器
90后程序员小李天天加班到凌晨,脸上爆痘口臭明显，让他每天用麦芽连翘泡茶当水喝，两周后人像换了层皮，原来麦芽能疏肝理气，连翘清心火，正好破解熬夜伤肝的困局。
这些雷区千万别踩！
孕妇看到要绕道走
麦芽有回乳功效,孕期饮用可能导致滑胎，去年有个孕妈听信偏方喝这个茶，结果见红住院，千万要警惕！特别是怀相不稳的宝妈，连单独麦芽水都不能碰。
手脚冰凉的人悠着点
连翘性寒,阳虚体质喝了容易拉肚子，建议这类人可以搭配生姜红枣中和寒性，或者改喝炒麦芽配陈皮的组合。
别当减肥茶猛灌
有人听说麦芽消食就天天喝,结果喝出低血糖，这玩意只能偶尔救急，不能长期依赖，真正减脂还是要管住嘴迈开腿，没有捷径可走。
正确打开方式
最佳CP：麦芽20克+连翘15克，煮水代茶饮（体质寒的加3片生姜） 黄金时间：饭后1小时喝，别空腹 饮用禁忌：经期、孕期、哺乳期慎用，服药期间咨询医生 保存秘诀：装进密封罐放阴凉处，受潮发霉立即丢弃
现在知道怎么驾驭这对药膳食材了吧？下次吃撑了别急着吞健胃消食片，试试老祖宗留下的养生智慧，不过要记住，任何药材都有偏性，喝之前最好找中医师把个脉，毕竟适合自己的才是最好的
