小区门口那排白花丁香又开了,每次经过都能闻到淡淡的甜香,您可能以为这只是普通的观赏植物,但其实这丛丛洁白的小花可是藏着不少养生秘密,今天咱们就来聊聊这个春天里的"全能选手"——白花丁香到底有什么妙用。
老祖宗留下的止咳良方 记得去年春天感冒咳嗽,邻居王奶奶给我支了个招:摘几朵新鲜的白丁香花,冲开水焖五分钟当茶饮,当时我半信半疑试了三天,没想到喉咙真的舒服多了,后来查资料才发现,白丁香含有的挥发油成分确实有润喉作用,对咽喉肿痛、咳嗽痰多特别管用,不过要提醒的是,最好用未开放的花苞,盛开后的花朵效果会差些。
厨房里的天然防腐剂 上个月做杨梅酒时特意加了把干丁香花,结果发现比往年保存得更久,原来白丁香里的丁香酚有很强的抗菌作用,在古代就用来制作天然防腐剂,现在我家腌酸菜、泡腐乳都会放几颗,既能延长保质期,又能增添独特的香气,但要注意不能放太多,否则味道会发苦。
女性调理的小帮手 闺蜜小美每到生理期就腹痛难忍,去年听老中医建议,用白丁香花煮红糖水喝,她说坚持喝了两个月,痛经症状明显减轻,查资料发现,白丁香性温味辛,有行气活血的功效,特别适合宫寒引起的经期不适,不过孕妇和体质偏热的朋友要慎用,最好先咨询医师。
口腔问题的天然救星 前几天吃火锅上火,嘴角起泡疼得厉害,突然想起奶奶的土方子:白丁香嫩叶捣碎敷患处,试了两次果然见效,嘴里的溃疡也好得快了些,现在我家常年备着晒干的丁香叶,牙痛口臭时泡水漱口,比含片还管用,但注意新鲜叶子直接使用可能会刺激皮肤,建议焯水后再用。
美容养颜的新宠 最近美容院流行白丁香面膜,我自己试了下确实不错,把晾干的花瓣磨成粉,加蜂蜜调匀敷脸,用完皮肤透亮还不紧绷,据说这是因为白丁香含有熊果苷类似物质,能抑制黑色素生成,不过敏感肌要小心试用,最好先在耳后测试。
说了这么多好处,也要提醒大家几点注意事项:野生白丁香可能受过污染,最好选用可食用级的;过量使用可能导致上火,每天不超过10克;儿童和特殊体质人群要谨慎,其实最适合的做法是把它当作辅助食材,就像古人说的"不时不食",顺应季节适量食用效果最佳。
这个周末不妨去公园认认白丁香树,趁花期摘几朵回家试试这些小偏方,您要是试过什么特别的用法,欢迎在评论区分享,说不定下一个民间秘方就