咱们老百姓过日子，总爱琢磨些草木的妙用，最近总听人念叨"青蒌叶"，菜市场里也偶尔能见到几捆翠绿的叶子堆在角落，别看它不起眼，这叶子可是从古至今藏在药典里的宝贝！今天就带大家扒一扒青蒌叶那些鲜为人知的本事,保准看完你会盯着阳台花盆琢磨能不能种两棵。
青蒌叶到底是何方神圣？
要说这青蒌叶，南方朋友可能更熟悉，它学名叫"青蒿"，也有地方叫它香蒿、野茼蒿，清明前后正是采收的好时节，嫩芽能当菜吃，老叶晒干能入药，老一辈常说"三月三，荠菜花赛牡丹，青蒌叶煮蛋祛病根",说的就是它祛湿解毒的本事。
我邻居王婶每年春天都挎着竹篮去郊外掐青蒌叶，回来不是摊鸡蛋饼就是晾干了缝香囊，去年她家小孩反复低烧，医院打针总不见效，还是老中医开的青蒌叶煮水泡脚给泡好了，这事在小区传开后,青蒌叶突然就成了抢手货。
五大功效让你刮目相看
天然抗生素，消炎退烧有一手
青蒌叶最出名的就是退热功效，前年我家娃半夜发烧，家里退烧药刚好吃完，急得我团团转，婆婆翻出压箱底的土方子，用青蒌叶煮水给孩子擦身，别说，擦完半小时体温真降了大半，后来查资料才知道，这叶子含青蒿素，对疟疾、感冒发热都有奇效。
五脏六腑的清道夫
现在人天天外卖奶茶，肝胆负担重得很，青蒌叶泡茶喝，就像给肝脏做了个大扫除，我同事长期熬夜脸上冒痘，每天拿青蒌叶煮水当茶饮，不出半个月痘痘消了，连口臭都好多了，中医说它能疏肝利胆,特别适合春天养肝。
妇科问题的隐形守护者
这个功效可能知道的人不多，青蒌叶熬水坐浴，对女性瘙痒异味特别管用，我表姐孕期不敢乱用药，就是靠这个土方子熬过那段难挨的日子，不过要注意,孕妇用之前最好问问大夫。
皮肤问题的救星
被蚊子咬了包？湿疹反复发作？青蒌叶捣碎敷上，比药膏还灵，记得小时候磕破膝盖，奶奶总是揪几片叶子嚼碎给我糊伤口，说是"天然创可贴"，现在想想,这不就是古代版的消毒杀菌吗？
明目护眼小能手
整天盯手机电脑的上班族注意了！青蒌叶富含维生素A，每周吃两次青蒌炒蛋，眼睛干涩发痒能缓解不少，我们办公室现在流行泡青蒌菊花茶，杯子里浮着几片绿叶,看着就清爽。
怎么用才能发挥最大威力？
• 应急退烧法：鲜叶30克+红糖，煮沸后小火煨10分钟，趁热喝下去发汗
• 日常保健法：晒干的青蒌叶当茶叶泡，加点枸杞菊花，比凉茶温和
• 外用小技巧：新鲜叶子捣烂敷蚊虫叮咬，干叶煮水熏洗私处（孕妇慎用）
• 食疗秘方：青蒌叶切碎拌豆腐，加麻油凉拌，清热又补钙
这些坑千万别踩！
- 别贪多：每天用量别超过50克，过量可能伤脾胃
- 体质有讲究：手脚冰凉的虚寒体质要少吃，最好搭生姜中和
- 认准正品：市场上很多枯黄叶子，要买叶片饱满、背面有白绒毛的
- 孕妇谨慎：特别是孕早期，使用前务必咨询医生
去年我妈不知道在哪淘来一堆干青蒌叶，天天逼着我喝，结果喝得胃疼才送急诊，医生说她把三年陈的叶子当新茶泡，早就失效了，所以提醒大家，要么用当年新采的鲜叶,要么去正规药店买炮制过的干品。
哪里能找到好货？
• 农历三月去郊区踏青时，认准叶片背面有白色绒毛的
• 菜市场早上六七点去，卖草药的摊位常有新鲜货
• 实在找不到就去药店买饮片，记得选无硫磺熏制的
写到这里突然想起，前两天路过公园看见保洁阿姨在拔杂草，其中就有青蒌叶，赶紧提醒她："阿姨留步！这可不是普通野草..."现在想想挺可笑，这么好的宝贝差点被当垃圾处理，所以说啊，老祖宗留下的智慧都在这些草木里，关键看咱们会不会用，你家有没有用过青蒌叶的妙招？欢迎在评论区
