最近总听朋友抱怨说"上火便秘""肚子胀得像气球"，去中医院抓药时发现医生常开一种叫桃仁承气汤的方子，这让我想起祖父辈常说的"老祖宗留下的方子最养人"，今天就带大家扒一扒这个传承千年的祛病良方。
要说这桃仁承气汤的来历,可是大有乾坤，它出自东汉医圣张仲景的《伤寒论》，原是治疗外感热病后瘀热互结的病症，不过经过历代医家的临床实践，发现它在调理现代人常见的亚健康状态上竟有奇效，就像家里祖传的青铜器，本是用来盛水的，后来发现还能当摆件镇宅呢！
先说说这碗汤里到底藏了哪些宝贝,君药桃仁就像个经验丰富的疏通工，专门负责化解血管里的"交通堵塞"，臣药大黄好比环卫车，把淤积在肠道的"垃圾"彻底清运，佐使药桂枝、芒硝、甘草组成的"清洁小组"，既能给身体降温退火，又能调和诸药防止寒凉伤身，这五味药配伍精妙，堪称中医界的"黄金搭档"。
说到具体功效,第一个要提的就是它的"管道疏通术"，现在很多上班族久坐不动，肠道就像长期不用的下水管道，容易形成便秘，有位邻居王阿姨就是典型例子，常年靠泻药度日，后来改服这个方子，现在每天定时"排毒"，连口臭都好了，不过要提醒大家，这方子虽好可不是泻药，而是通过活血润肠从根本上解决问题。
第二个妙处是它的"止痛开关"，女性朋友对痛经、盆腔炎带来的隐痛肯定不陌生，这方子就像身体里的"镇痛泵"，同事小李每次经期腹痛难忍，自从配合艾灸服用这个方子，现在终于能正常上班了，中医讲"不通则痛"，桃仁活血，大黄推陈出新，确实能缓解很多顽固性疼痛。
第三个功效堪称"皮肤清道夫"，脸上反复冒痘、后背长粉刺的朋友要注意了，这可能是体内毒素在寻找出口，记得有位顾客满脸痤疮，喝这方子两周后，不仅痘痘瘪了，连痘印都淡了不少，中医认为肺主皮毛，肠道干净了，肺部压力小了，皮肤自然就透亮了。
第四个作用特别适合现代"压力山大"族——解郁安神，现在人肝气郁结的情况太多，有个快递小哥长期熬夜送货，整宿睡不着，喝了半个月这汤药，终于能睡个安稳觉，方子里的桂枝温通阳气，芒硝软坚散结，对情绪引起的气滞血瘀特别管用。
最后一个妙用最让人惊喜——调节代谢，有位健身房教练体型壮实却总喊累，体检发现血液黏稠度高，喝了两个月这方子，复查指标明显改善，这得益于桃仁的活血作用加上大黄的降脂功效，堪称"血管吸尘器"。
不过再好的方子也有讲究,体质虚寒的人要慎用，就像灭火器不适合放在冰库里，孕妇绝对不能碰，这道理就像高速路上禁止逆行，建议初次服用找专业中医师把脉，根据体质调整药量，毕竟每个人的经络就像不同的公路网，需要个性化养护方案。
现在市面上有些中成药打着"古方改良"的旗号，建议大家还是认准经典配方，就像吃饺子要妈妈现包的才正宗，那些速冻饺子总归少了点灵魂，如果觉得煎药麻烦，现在药店也能代煎，冷藏保存能放一周，早晚饭后温服效果最佳。
最后提醒各位,这方子虽好但不能当保健品天天喝，就像再好吃的补品，天天吃也会腻，一般症状缓解后就要停药，改为饮食调理，多吃黑木耳、山楂这类化瘀食物，保持规律作息，这才是长久之计，毕竟老祖宗的智慧告诉我们，天人合一才是养生的最高境界
