最近总有人在评论区问"赤药到底有啥用？"，今天咱就来唠点实在的，这玩意儿可不是现代人发明的保健品，人家可是正儿八经写进《本草纲目》的老古董，老一辈人拿它泡脚、泡茶、敷伤口,门道多着呢！
赤药到底是个啥？ 说白了就是中药材里常见的赤芍，不过各地叫法不同，北方朋友可能听过"红根"，广东那边叫"赤芍药"，都是指这种暗红色的药材，长得像干巴巴的树根，闻着带点苦香味，摸起来硬邦邦的，中药店老板最懂行,看见这种药材就知道是活血化瘀的高手。
千年流传的三大绝活
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通经活络有一手 姑娘们注意了！每次姨妈期疼得直冒冷汗的时候，老中医开的方子里十有八九藏着它，不是吹牛，这玩意儿能像疏通管道工一样把淤堵的血脉打通，隔壁王婶以前总说手脚冰凉，坚持用赤药煮水泡脚三个月,现在天天在广场舞队里蹦跶得欢实。
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跌打损伤必备良药 上次我爸崴脚肿得像个馒头，我妈翻出祖传的药酒配方，里头就有赤药，这药材遇上白酒就像激活了洪荒之力，捈在淤青处凉飕飕的，第二天肿包就消下去大半，不过可别贪多,皮肤敏感的兄弟抹之前记得稀释。
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清热解毒暗藏玄机 夏天上火长痘的时候，我奶奶就会抓把赤药煮水给我当凉茶喝，神奇的是喝完当天小便特别黄（别笑！这是排毒表现），第二天喉咙肿痛就好多了，现在才明白，古人说的"以形补形"真不是瞎扯,这红彤彤的药材专治各种热毒。
这些坑千万别踩！ 别看它好处多，用错地方照样出事，孕妇千万不能碰，前几年有个姐妹不知道怀孕了还喝活血汤，差点闹出大事，体质虚寒的朋友也要悠着点，这药材性子偏凉，容易拉肚子的趁早收手，最离谱的是有人拿它当减肥药，结果面黄肌瘦差点住进医院——人家是治病不是玩命啊！
聪明人的使用秘籍
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泡脚加点料：每晚抓一把熬水，水温40度左右最合适，泡到额头微微冒汗就行，糖尿病人要测好水温,别烫出水泡。
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食补有讲究：炖鸡汤时放两片，既能去腥还能让汤色红亮，但别和人参一起下锅,俩暴脾气撞在一起容易上火。
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外用有门道：扭伤24小时后才能用，急性期冰敷才是正解，捣碎敷脸治痘痘时,记得先用芦荟胶打底防过敏。
真假辨别小课堂 市场上染色假货特别多，记住三个诀窍：真货断面呈淡红色纹路，闻着有股淡淡的芍药香，泡水后汤色金黄不浑浊，要是买到掉色严重的"赤药"，赶紧扔了吧！那都是硫磺熏过的歪货。
最后唠叨一句：是药三分毒，别把它当仙丹天天吃，感觉身体不对劲还是要找大夫，咱们聊的是辅助调理的小窍门，家里囤货的朋友注意存放，阴凉干燥处才存得住，不然好好的药材受潮发霉就白瞎了，觉得有用别忘了点个关注，下期教你们怎么用赤药自制关节养护
