"师傅，这海里捞上来的东西真能补肾？"二十年前我第一次跟着祖父进山采药时，盯着他药箱里那尾干巴巴的小鱼模样的药材满脸怀疑，祖父笑而不语，从柜子里摸出个锈迹斑斑的铜酒壶......
藏在深海里的"龙宫仙药" 海马不是马，却是中医眼里的"水中人参"，这种浑身带刺的小鱼早在《本草拾遗》里就有记载，李时珍在《本草纲目》里更是直接说它"暖水脏，壮阳道"，不过真正让它身价倍增的,还是现代人发现的那些不得了的秘密。
男人的加油站，女人的美容院 说到海马最出名的功效，莫过于补肾壮阳，隔壁王叔去年总往药房跑，后来才知道每天拿海马泡酒喝，不过别以为只有男人才需要，我师姐产后体虚，老中医开的方子里就藏着海马粉，更有意思的是，皮肤科老教授研发的祛斑面膜里，居然也有海马提取物——这玩意儿还能促进皮肤修复。
咳嗽哮喘有奇效 去年流感季，表弟咳得整宿睡不着，他妈妈翻出祖传的陶罐，里面泡着的海马酒泛着琥珀光，没想到连着喝了三天，早上起来居然没听见那撕心裂肺的咳嗽声，后来我查资料才明白，海马所含的氨基酸能扩张支气管,比某些西药还管用。
跌打损伤的隐形绷带 记得有次工地的老赵被钢筋砸了腿，中医诊所给他开的药包里混着海马粉，当时我还纳闷，这玩意又不是三七，结果两周后再见老赵，瘸腿居然好得七七八八，原来海马能活血化瘀,配上其他药材就像给骨头装了加速器。
吃错方法等于浪费钱 别看海马个头小，用法门道可不少，泡酒要选50度以上的高粱酒，炖汤得搭配枸杞红枣，磨粉最好用珍珠粉调和，最坑的是某次看见邻居直接生嚼海马，差点没把牙崩掉——这层硬壳根本消化不了！
这些坑千万别踩
- 海马不是伟哥，肾虚火旺的人吃了反而流鼻血
- 孕妇碰都不能碰，当年有个嫂子不信邪，结果见红住院
- 假海马满大街，真货应该有蜡质光泽，摸着不粘手
- 别超过3克/天，当零食吃小心补过头
现代科学怎么说 前几年看央视纪录片，中科院在海马体内发现了种特殊蛋白，能激活人体干细胞，韩国化妆品公司买断专利开发的抗衰面霜，听说明星都在偷偷用，不过咱们普通人还是老老实实煮汤喝吧,毕竟天然的才安心。
辨别真假有妙招 上个月帮朋友鉴定"海马"，假货做得跟真的一样，教大家三招：真海马尾巴卷曲自然，假的直愣愣；放在手里轻晃，真品不会有沙沙响；最关键的是用火烧,真海马会散发出淡淡鱼腥味。
那些年错过的海马美食 广东人拿海马炖鸡汤，潮汕地区喜欢配瘦肉煲粥，我最服气的是江浙做法，把海马塞进冬瓜盅，蒸出来的汤清甜滋补，不过要说过瘾，还是我们老家的土法子——海马泡杨梅酒,酸甜味里带着海洋的咸鲜。
最后的忠告 别迷信海马能治百病，它就是个辅助调理的药材，去年张大伯高血压还非要吃海马，结果头晕得更厉害，记住要听医生的话，该吃药吃药，该锻炼锻炼，毕竟再好的补品,也比不上早睡早起身体棒！
（窗外飘来楼下药店的碾药声，突然想起祖父那个铜酒壶现在还摆在我家博古架上，这些年见过太多人把海马当仙丹，也有人把它当普通海鲜，其实老祖宗传下来的宝贝，关键还在于怎么用——您
