最近总听邻居王婶念叨"门口那丛野草能治病"，我还以为是老人家迷信偏方，直到亲眼看见她采了几片叶子泡茶，喝下去后多年不见好的咽炎居然好转了......这才让我对这个叫"兰香草"的植物产生了好奇，查资料才发现，这不起眼的小草居然藏着这么多惊人功效！今天咱们就来扒一扒它到底有啥本事。
兰香草到底是何方神圣？
第一次见到兰香草是在小区绿化带里,绿叶对生的植株上开着淡紫色小花，凑近闻还有股淡淡的薄荷香，后来才知道这草学名"兰香草"，在南方山野田埂随处可见，云南、贵州一带还把它当野菜吃，老辈人叫它"血盆草""止血丹"，光听这些土名就知道它不简单。
我特意去了趟中药材市场,发现晒干的兰香草售价每斤要30多块，摊主老李神秘地说："这可是苗疆古方里的宝贝，姑娘痛经、风湿骨痛都要用到它。"听他这么一说，我更觉得这草大有来头。
实测有效的五大神奇功效
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咽喉不适的救星
上个月感冒喉咙肿痛，含了三天润喉糖都没用，突然想起王婶说的"嚼草叶"，摘了两片新鲜兰香草直接嚼，那股清凉劲儿直冲脑门，半小时后喉咙真的舒服多了，现在办公室常备晒干的兰香草泡茶，同事都说我这"养生水"比胖大海管用。 -
妇科调理的小秘方
表姐每次经期腹痛都要死要活，去年婆婆给她弄来个"三草汤"（益母草+艾草+兰香草），喝了一段时间，现在她说肚子没那么揪着疼了，不过要提醒姐妹们，具体用量要找中医把脉，别自己乱配。 -
蚊虫叮咬的天然药膏
上周去郊外玩被不知名小虫咬了，小腿肿得发亮，情急之下用兰香草揉碎敷上，没想到半小时就止痒消肿，现在我家冰箱常备捣碎的兰香草泥，比药店买的青草膏还管用。 -
肠胃守护者
我老公是外卖狂魔，经常胃胀气，自从我用兰香草煮鲫鱼汤给他喝，打嗝放屁的情况明显少了，这草性温不伤胃，特别适合应酬多的上班族。 -
祛湿排毒暗器
梅雨季节身上总是黏糊糊的，用兰香草煮水泡澡特别清爽，隔壁陈阿姨坚持每天喝兰香草茶，原本蜡黄的脸色现在红润了不少，连多年的湿疹都好转了。
厨房里的百变养生菜
别以为兰香草只能入药,它还是道美味的野菜：
- 凉拌消炎菜：嫩茎叶焯水后加蒜末醋凉拌，夏天吃最败火
- 炖肉去腥宝：五花肉炖汤时丢几根茎，肉香更醇厚还不腻
- 解酒醒神茶：晒干的叶片泡浓茶，酒局前喝能护肝
我自己最爱做兰香草鸡蛋饼,清香中带着微微草本味，比韭菜盒子健康多了，不过要选春秋季嫩芽，老了的茎叶口感像麻绳，只能泡脚用。
这些禁忌要注意
虽然兰香草好处多,但也不是万能灵药：
- 体质虚寒的人要少用,可能会拉肚子
- 孕妇千万别碰,含有类似薄荷醇的成分
- 新鲜汁液浓度高,皮肤敏感的人慎用
- 和降压药不能同服,会影响药效
上次我就贪多喝了两大碗鲜草茶,结果半夜跑三次厕所，现在想起来还尴尬，建议大家从少量开始试用，有任何不适立即停用。
辨别真假有诀窍
市面上有用风铃草冒充的假货,记住这三个特征：
- 真兰香草叶片对生,假货互生
- 搓碎后香气持久不散的是正品
- 开水冲泡后汤色碧绿不带浑浊
我在菜市场买过次品,泡出来的茶苦得吓人，大家购买时要擦亮眼睛。
