最近总感觉身体被掏空?明明没干啥重活却浑身乏力?晚上翻来覆去睡不着,白天又打不起精神?这些症状可能是身体在给你发"电量不足"的信号,今天要聊的茯苓四逆汤,可是中医里的"充电宝",特别适合现代低头族、熬夜党和压力山大的朋友们。
手脚冰凉有救了
很多姑娘冬天像"冰美人",夏天空调房里也手脚发凉,我同事小王就是典型例子,去年冬天她总抱着暖宝宝,后来老中医给她开了茯苓四逆汤,喝了两周,她突然发现手指头能暖起来了!原来这汤里的附子就像小火炉,把寒气驱散,配上茯苓利水渗湿,等于给身体做了个"地暖+除湿"的组合疗法。
抗疲劳效果惊人
30岁的程序员小李连续加班一个月,整个人像霜打的茄子,他试着每天煮茯苓四逆汤当茶喝,不到半个月就找回了精气神,这汤里的人参补气,干姜温中,就像给手机换了新电池,特别适合那些总觉得"身体被掏空"的上班族,喝完整个人都"满血复活"。
免疫力悄悄升级
隔壁王阿姨以前换季必感冒,去年开始坚持喝这个汤,今年流感季居然安然无恙,中医说这是"正气存内,邪不可干",汤里的甘草调和诸药,茯苓健脾祛湿,相当于给免疫系统装了层防护罩,现在连她孙子都知道:"奶奶在喝神仙汤!"
肠胃问题迎刃而解
做销售的老张常年应酬喝酒,胃疼得整宿睡不着,喝了两周茯苓四逆汤,他发现不仅能吃饭了,连上厕所都规律了,附子温阳,人参补气,专门对付这种"冰箱胃",就像给肠胃铺了层温暖的棉被,现在他出差行李箱里都备着药材包。
失眠星人的福音
大学同学小林考研期间焦虑失眠,靠褪黑素越吃越萎靡,后来我推荐她试试茯苓四逆汤,没想到意外有效,茯苓宁心安神,配上温阳的药物,就像给大脑做了个深度SPA,现在她考上研了,还保持着每周喝两次的习惯。
贴心提醒:这汤虽好但不是饮料!建议早上空腹喝效果最佳,阴虚火旺的朋友要慎用,最好找中医师把脉后调整剂量,毕竟每个人体质不同,我自己试的时候,会把药材装进养生壶煮半小时,当茶饮用,坚持一个月确实感觉元气满满。
这个传承千年的古方,简直就是为现代亚健康人群量身定制的,当你感觉身体像漏气的气球时,不妨试试这碗"续命汤",再好的补品也比不上规律作息,咱们还是尽量早睡早起,毕竟身体才是