"网上看到种叫闷头草的植物，说是能治痘痘还能泡茶喝，真的假的？"今天咱们就来唠唠这棵藏在田间地头的"养生草"，不过先说清楚，我可不是中医专家，只是把老家长辈的经验和自己查资料的心得整理出来,大家理性参考啊！
闷头草到底是何方神圣？ 第一次听到这名字时我也懵了，后来翻遍县志才搞明白，原来这草在北方农村叫"闷头草"，学名可能叫紫花地丁或者蒲公英的近亲，不同地方叫法不一样，春天去郊外踏青时，细心的朋友可能在田埂上见过——叶片贴着地长，开着不起眼的小蓝花或者黄花，掐断茎叶会流出白汁,闻着有点苦苦的清香味。
老辈人传下来的土方子 我奶奶以前总说"上火了就揪几颗闷头草"，小时候长疖子，她就带着我去野地找这种草，具体做法是洗净捣碎敷在红肿处，凉丝丝的还挺舒服，村里王婶更绝，每年春天都采一大筐回家焯水晒干,说是夏天泡茶喝能败火气。
现代研究发现的妙用 别以为这只是民间偏方，现在真有专家在研究这草，听说某农业大学实验室检测出它含有蒲公英醇、胆碱这类成分，消炎效果比某些抗生素还温和，特别是对反复冒痘、口腔溃疡这些"上火"症状，用晒干的闷头草煮水漱口,确实能缓解疼痛。
拍照识药的小窍门 最近总有人发错图片，其实认准这三个特征就好：一是叶子像星星一样裂开；二是开小花时花瓣往后翘；三是折断时会流出白色乳汁，下次在野外遇到，先拍照对比网上图谱,别把车前草当闷头草采回家。
食用方法避坑指南 新鲜嫩叶焯水凉拌最清爽，但一次别吃超过10根，晒干后要密封保存，泡茶时搭配枸杞菊花效果翻倍，重点提醒：孕妇和体寒的人要少喝，这草性子偏凉,喝多了容易拉肚子。
真假闷头草辨别术 市面上开始有不良商家用狗尾巴草冒充，记住正品叶片背面有细绒毛，晒干后梗发紫，要是买的"闷头草"泡完水颜色碧绿，那肯定是染色处理过的,正宗的应该是琥珀色茶汤。
种植养护小贴士 想在家阳台种的朋友注意，这草生命力强得很，挖两棵种花盆里，每天喷点水就能活，不过它爱窜根，最好用深点的陶盆养，开花前赶紧采收,不然种子飞得哪都是。
医院不会说的真相 虽然这草好处多，但真生病该吃药还得吃药，我邻居张叔去年痛风发作，愣是喝闷头草茶扛着，结果耽误治疗关节都变形了，所以说应急用用可以,长期调理还是要找正经医生。
最后给大家看看我手机里的实拍图（附文字描述）：这是今早现采的闷头草，叶片边缘带锯齿，主茎是暗红色的，花苞还没完全开放，晒干后的成品应该蜷成小鱼干形状，摸起来脆脆的容易碎，要是你手头的草不符合这些特征,可要当心了！
这闷头草就像乡间的野孩子，看着不起眼却浑身是宝，不过再好东西也得讲究用法，当凉茶喝喝、外敷应急可以，真想治病还是得听大夫的，下次去郊游，不妨带上懂行的朋友，认认这株接地气的"药草"，说不定随手拍的照片还能帮你
