"姨妈期肚子疼喝益母草茶管用吗？"上次在评论区看到这条提问，让我想起小时候奶奶院门口晒益母草的场景，这种田间常见的野草，可是藏着不少让人惊喜的本事，今天咱们就来扒一扒这个被名字耽误的"妇女之友"到底有多少看家本领。
【老祖宗的智慧】 在村里老一辈眼里，益母草就是妇科圣品，隔壁王婶总说"生完孩子喝三天益母草汤，恶露排得干干净净"，其实人家学名就叫茺蔚，《本草纲目》里记载它能"活血调经，利尿消肿"，最经典的用法是痛经时抓一把煮红糖水，那股子草药香混着甜腻，暖洋洋地直冲丹田。
不过现在年轻人可能不知道,这株开淡紫色小花的植物，从根到籽都是宝，鲜嫩的茎叶焯水凉拌能清热，晒干的种子煎水喝对付水肿，连花穗都能做成香囊驱蚊，去年我月经不调，中医开的方子里就有它，喝完确实感觉肚子里像有双小手在轻轻按摩。
【现代研究怎么说】 别以为老祖宗的经验没科学依据，最新研究发现，益母草含有益母草碱、水苏碱这些神奇成分，能促进子宫收缩却不过分刺激，就像给僵硬的齿轮滴润滑油，帮助身体找回自己的节奏，更意外的是，它还能改善血液循环，对久坐族的手脚冰凉特别有效。
有个闺蜜坚持用益母草泡脚三个月,原本蜡黄的脸居然透出红润，我自己试过拿它煮水擦头皮，没想到对脂溢性皮炎也有缓解作用，当然这些土方法不能替代正经治疗，但作为辅助调理确实值得尝试。
【厨房里的养生术】 说到吃法可就多了！广东人爱拿益母草煲鲫鱼汤，奶白色的汤水飘着几片绿叶，既能下奶又补气血，北方婆婆教我把嫩茎切碎摊鸡蛋饼，加点面粉盐巴，焦香味美得不得了，最近迷上用它泡自制酸梅汤，加两粒乌梅，酸甜可口还消暑。
不过要提醒一句,孕妇千万别碰！它活血的功效虽好，怀孕时用可能就成"滑胎利器"了，体虚的朋友也别天天当茶喝，毕竟中药讲究中病即止，最好咨询过大夫，根据自己的体质来调配。
【那些年错过的妙用】 前阵子发现个冷知识：益母草居然能做天然染料！它的汁液可以染出青碧色，古代姑娘用来染绸缎，现在有些手工皂作坊会拿它提取色素，看着就很治愈，还有美容院推出的益母草精油刮痧，据说对淋巴排毒效果显著，不过价格嘛......
最绝的是邻居张阿姨的秘方：益母草+艾草+生姜熬煮后熏蒸，专门对付月子病的老寒腿，她女儿当年就是靠这个方法治好了膝盖怕冷的毛病，这些民间智慧真是让人惊叹，原来不起眼的野草也能变宝贝。
写到这儿突然想起,公司楼下绿化带里好像就有益母草，改天掐几枝带回办公室插瓶，既养眼又能随时揪两片泡茶，对了，你知道怎么辨别它吗？叶片像羽毛状裂开，方方正正的茎秆，揉碎能闻到类似麻油的香气，下次见到
