最近总听身边朋友念叨"川药"，作为在四川长大的娃，突然想起小时候奶奶用晒干的野花野草给我敷膝盖的场景，咱们四川盆地这片土地真是个宝藏，孕育出来的道地药材连李时珍都在《本草纲目》里重点标注过，今天咱就唠唠这些藏在深山里的养生密码,看完你会发现原来老祖宗留下的都是真宝贝！
川芎——头痛克星的千年秘方 说起川药第一个跳进脑子的就是川芎，这个长得像褐色姜块的家伙简直是"头痛救星"，记得去年办公室小王偏头痛发作，疼得直撞墙，老会计从抽屉摸出块黑乎乎的东西让她含着，没想到半小时就缓过来了，后来才知道那就是有名的"川芎"，《神农本草经》里早有记载："主中风入脑头痛"，现在科学也验证了它含有的川芎嗪能扩张血管，就像给脑袋做按摩，不过孕妇可千万别碰,这活血化瘀的劲儿太猛！
川贝母——咳嗽救星的温柔疗愈 每次感冒后期那阵撕心裂肺的干咳，我妈就会翻出珍藏的川贝粉，这种像小元宝似的药材特别金贵，要长在海拔3000米以上的雪山梁子上，最经典的吃法就是跟雪梨炖汤，记得要把川贝碾成粉末，不然煮不出那个润肺的魂儿，去年表弟肺炎后遗症咳了半个月，每天喝这个汤居然把肺里的"沙沙"声给喝没了，但要注意真正止咳的是松贝,平贝母那些便宜货可没这效果。
川黄连——上火星人的救命仙丹 火锅吃得太多舌头起泡？这时候就得请出川黄连这位"苦口良药"，我们重庆同学都知道，家里常备着黄连上清丸，这味极苦的药材其实暗藏玄机，它含有的小檗碱就像身体里的消防员，专灭胃火、心火、肝火，老一辈有个土方子：黄连切片蘸蜂蜜含嘴里，对付口腔溃疡比西瓜霜还灵，不过这玩意儿寒性重，体虚的人吃了容易拉肚子,得像吃糖豆那样少量多次。
川附子——关节疼痛的天然暖宝宝 到了梅雨季节，老爸风湿腿又开始隐隐作痛，这时候他总会拿出泡了附子酒的玻璃罐，倒点药酒揉膝盖，这种经过特殊炮制的附子就像自带发热功能的药贴，中医说它能"回阳救逆"，其实就是把身体里的寒气赶跑，有意思的是生附子有毒，但经过九蒸九晒的炮制后反而成了温补良药，去年邻居阿姨类风湿发作，用附子泡脚配合艾灸,居然能下床走路了。
川郁金——情绪急救箱里的疏肝高手 现在年轻人压力大总爱熬夜，肝气郁结搞得脸色蜡黄，我们办公室小姐姐的秘密武器就是川郁金茶，这种金黄色的花瓣泡水喝带着股独特的辛香，中医说它能"行气解郁"，就像给憋闷的胸口开了扇窗，特别是月经前乳房胀痛的时候，抓两片泡水喝特别管用，不过这花儿药性偏寒,加点生姜一起煮就能平衡寒性。
这些生长在巴山蜀水中的灵草，承载着三代人的健康记忆，现在药店里动辄上百的保健品，真不如老家田埂上那些不起眼却能量满满的草药实在，不过要提醒大家，中药讲究辨证施治，可不是越贵越好，就像川芎治头痛，但高血压患者用了反而危险；川贝虽润肺，痰湿体质吃了可能适得其反，建议大家在使用前最好找中医师把把脉，毕竟老祖宗的智慧也要科学
