最近总有人在后台问"海螵蛸是啥？""这味中药怎么用？"今天就带大家好好盘盘这个藏在深海里的养生宝贝，别看它黑不溜秋像块小石头，人家可是正儿八经写进《神农本草经》的上千年老药材！
先搞明白海螵蛸是啥玩意儿 海螵蛸其实就是乌贼的内壳，沿海老渔民都叫它"墨鱼骨"，每次看到市场卖墨鱼的阿姨熟练掏出白白的软骨，那玩意晒干就是中药铺里卖的海螵蛸，不过别小看这骨头渣子，《黄帝内经》里早把它列为"中品"药材，能治吐血、便血、崩漏这些急症。
性味归经那些专业术语 老中医把脉时总说"咸入肾，涩收敛"，海螵蛸正好占全了，它味道是咸的带点腥味，性质温和不燥热，专走肝经和肾经这两条大经络，就像给身体装了个双向调节阀，既能管住下焦的遗精滑泄,又能收住上头的鼻血牙疳。
从古至今的五大看家本领
- 止血高手：不管是胃出血还是月经崩漏，3克研末冲服就能见效，记得配点白芨效果更好，俩药搭档就像给伤口贴双层创可贴
- 肠胃守护神：反酸烧心的时候，拿它磨粉兑粥喝，比什么碳酸钙都管用，古代医书里治"心腹疼痛"必加这味药
- 妇科妙药：白带多得像豆腐渣？配合白芷煎汤坐浴，三天就能清爽利索
- 外伤急救包：新鲜海螵蛸捣碎外敷，止血消炎还不留疤，海边人被蚝壳划伤都用这招
- 牙齿保健：牙疼不是病？含口海螵蛸粉水，立马缓解牙龈肿痛
现代实验室里的新发现 别以为老祖宗的东西就过时了，科学仪器检测发现：这黑家伙含85%的碳酸钙，还有少量磷酸钙和胶质，最厉害的是那个"墨鱼素"，既能抗溃疡又能促进骨痂生长，现在医院治消化道出血的中成药,十有八九都加了它。
使用禁忌要记牢 虽然好处多多，但孕妇可得小心，这药收敛得太猛，胎气重的吃了容易肚子发紧，还有阴虚火旺的老铁，吃多了可能会便秘——毕竟人家是温性的，最保险的方法是找中医把脉后搭配其他药材,比如配点生地黄就能中和燥性。
厨房里的养生用法 我家最爱用它炖猪肚汤，处理干净的墨鱼骨敲碎塞进瓦罐，和胡椒一起慢炖两小时，胃酸过多的朋友喝一碗准舒服，嫌麻烦的直接买粉末装，每天早上撒在燕麦粥里,比吃什么胃药都强。
最后提醒一句：药店买的海螵蛸记得选白色的，发黄的可能是陈年旧货，要是在海边捡到新鲜乌贼骨，记得开水煮过再晒干，不然腥得能把人熏晕！大家平时用过这味药吗？欢迎在评论区分享你的使用经历~
