哎哟喂,最近总有人在朋友圈晒一种橙红色的小花，配文"随手拍路边野花"，定睛一看——这不就是传说中的金凤花吗？别看它长得像喇叭花，可人家既是中药铺里的常客，还是南方人煲汤的秘方！今天咱就来扒一扒这个"植物界小透明"到底藏着多少真本事......
这花不是普通花，是自带药箱的"百宝仙"
走在岭南街头,总能看见阿婆们提着竹篮采金凤花，别以为只是摘来插瓶，人家可是懂行的老中医！《本草纲目》里早有记载："金凤花味甘性平，主活血通经，消肿解毒"，翻译成大白话就是：这花能当急诊医生用！
上个月隔壁王婶被蜜蜂蛰了,肿得跟馒头似的，她闺女直接揪了几朵金凤花捣碎敷上，不到半小时就消了大半，要我说啊，家里养盆金凤花比买药膏划算多了，毕竟这花全年都能采，随用随摘多方便。
妇科调理有一手，痛经女孩的救星
说到金凤花最硬核的功效,必须是对付"大姨妈"，老中医开的药方里常见它和益母草搭档，专治血瘀型痛经，有个同事常年手脚冰凉，自从用金凤花泡红糖水喝，现在连暖宝宝都用少了。
具体咋用？鲜花瓣晒干后装纱布袋，每次取5克煮水，加两勺红糖，月经前一周开始喝，注意别放太多，这花药性虽温和，喝猛了也容易上火，对了，备孕的姐妹要停喝，活血太猛怕影响胚胎着床。
跌打损伤不用慌，祖传秘方在这里
上次老爸扭到腰,老妈从冰箱冷冻室翻出去年存的金凤花，这花晒干后冷藏，两年都有效！用黄酒泡软捣烂，混着蜂蜜调成糊状，敷在疼痛处，再用保鲜膜包好，当天晚上老爸就能翻身了，直说比膏药管用。
村里老中医还教了个土方子：新鲜花瓣拌蚯蚓泥（别嫌恶心，这可是天然抗生素），专治毒虫咬伤，去年侄子被隐翅虫爬了，抹了这个两天就结痂，比皮炎平快多了。
厨房里的养生担当，煲汤炒菜样样行
在潮汕地区,金凤花是跟枸杞一样的食材，拿它炖乌鸡最经典：整只鸡+10朵花+红枣枸杞，慢火炖两小时，这汤不仅能缓解关节痛，对长期坐办公室的肩颈僵硬特别有效。
更绝的是凉拌吃法！摘刚绽放的花朵，焯水后加蒜末辣椒醋，酸辣开胃，不过要挑没喷农药的，最好自己种，我家阳台那几盆，光开花就被掐去一半做菜了。
美容养颜新宠，天然护肤品原料
发现个有趣现象：美容院开始用金凤花做面膜，它含有的槲皮素能抗氧化，碾碎敷脸可以淡斑，我自己试过，混合酸奶当睡眠面膜，第二天皮肤确实透亮，比片仔癀便宜多了。
洗头时放几朵煮水,据说能防脱发，我妈用了两个月，发际线还真长出绒毛，当然这属于民间偏方，权当给头发做个花香SPA也不错。
种植养护超简单，阳台党也能养爆盆
想试试自己种？抓把种子撒花盆里，每天浇水别积水，这花皮实得很，从春天开到秋天，剪下来的花枝插瓶子里又能活十天半月，唯一要注意的是蚂蚁爱搬花籽，发芽期记得罩纱网。
北方朋友别担心,金凤花耐寒扛冻，去年北京零下10度，我家用泡沫箱裹着盆栽，春天照样冒新芽，关键是这花不招虫子，比绿萝还好养。
使用禁忌要记牢，这些人群需谨慎
虽然金凤花温补,但孕妇千万别碰！它活血通经的效果太强，可能导致流产，另外体质虚寒的人要少用，特别是拉肚子期间，喝了花茶可能更严重。
还有人拿它治感冒,其实不太对症，这花主要针对气血不畅，要是风寒感冒，还是多喝姜汤实在，记住任何药材都不能过量，一天最多用15克鲜花，干花减半。
