最近总听身边朋友念叨"气血双补液"，说是熬夜加班后喝两瓶能回血，不过大家有没有好奇过，这红棕色的瓶子里到底装了哪些宝贝药材？今天咱们就来扒一扒，那些藏在玻璃瓶里的中药秘密。
要说这气血双补的方子,可是老祖宗传下来的智慧结晶，市面上常见的制剂里，最常露面的要属人参、黄芪这对"黄金搭档"，就像炒菜放盐一样，补气方子里十有八九都能看到它们的身影，人参补元气的效果不用多说，黄芪更像是给身体充电的"快充宝"，特别适合整天对着电脑手机的上班族。
光补气还不够,补血的队伍也很壮观，当归绝对是当仁不让的C位选手，它温润的特性就像春雨滋润大地，特别擅长滋养肝血，配上个头圆滚滚的龙眼肉，这俩搭配堪称"补血界的奶茶CP"，很多女生经期后都会煮点当归龙眼茶喝。
有意思的是,真正讲究的方子还会加入白术、茯苓这两位"脾胃调理师"，别小看这两味药，它们就像厨房里的和事佬，能把人参黄芪的猛劲缓和下来，让补药不会上火，特别是经常拉肚子的朋友，看到配方里有这两位，基本可以放心喝了。
说到滋阴润燥的环节,熟地黄和枸杞子必须拥有姓名，熟地黄经过九蒸九晒，药性变得黏腻滋腻，就像给干燥的土地浇灌甘露，搭配上明晃晃的枸杞子，这对组合专门对付口干舌燥、失眠多梦这些阴虚症状，不过要注意，湿气重的朋友可得悠着点喝。
有些细心的朋友可能会发现,某些品牌的气血双补液还加了川芎，这味带着特殊香气的药材可不简单，它是少有的"活血圣手"，在一堆滋补药里就像开了个通风口，能让补而不滞，特别是脸色暗沉、有斑的朋友，看到配方里有川芎应该偷着乐。
甘草作为万能调和剂,在这方子里就像乐队的指挥，把所有药材的脾气都捋顺了，不过现在好多现代制剂会用甜菊糖代替，糖尿病朋友选购时可要看清楚成分表。
说到这里必须提醒大家,虽然这些都是药食同源的食材，但真要长期喝还是得找中医把脉，就像去年我闺蜜跟风买了好几箱，结果喝出满脸痘，后来才知道她体质根本受不了黄芪的温补。
对了,现在很多厂家还会加些西洋参、阿胶之类的贵细料，西洋参更适合火气旺的人，阿胶当然是补血圣品，不过价格也蹭蹭往上涨，建议大家看配方时重点瞅前五位药材，那些才是起主要作用的大将。
最后教大家个小窍门,如果买不到现成的制剂，自己在家也能配个简易版，去药店抓点黄芪、当归、枸杞，再加上两颗红枣，每天煮水喝，坚持半个月也能看见气色好转，这只能算是"气血保养茶"，真要是心慌头晕这些症状明显，还是得去看
