最近总听街坊邻居念叨"穿心草"，菜市场卖草药的阿婆摊位前也常摆着这种绿油油的植物，别看它名字带着"穿心"二字煞是凶猛，实则是我们南方常见的中草药，今天就带大家扒一扒这种路边野草的真面目，看看它到底藏着哪些不为人知的妙用。
穿心草到底是何方神圣？ 这穿心草学名其实叫"一见喜"，因叶片背面布满小凹点像被箭射穿而得名，在两广地区它就是家常便饭般的存在，夏季采收晒干后，既能当凉茶煮水，又能外敷消肿，老辈人常说"宁要穿心草一把，不要金银满筐"，足见它在民间的地位。
五大功效让你刮目相看
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天然抗生素——消炎高手 上个月我嗓子疼得冒烟，邻居阿婶塞来一把晒干的穿心草，拿冰糖炖水喝了半天，喉咙竟神奇地松快了，后来查资料才懂，这草含的穿心莲内酯就像自带消炎药，对扁桃体炎、咽喉肿痛特别见效，连医院开的穿心莲片，根源都是它。
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肝脏守护神 公司体检查出脂肪肝的小王，现在天天用穿心草配山楂泡茶，中医说这草能清肝火、解肝毒，就像给肝脏做大扫除，特别是经常熬夜的上班族，用它煮水当日常茶饮，比功能饮料强百倍。
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湿疹痱子的克星 记得小时候长痱子，奶奶总捣碎新鲜穿心草给我敷，那清凉感堪比薄荷膏，红肿当天就能消下去，现在才知道，它的提取物对金黄色葡萄球菌有抑制作用，难怪蚊虫叮咬、皮肤瘙痒都找它。
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肠胃清洁工 隔壁陈伯每到夏季必熬穿心草冬瓜汤，说是能祛暑湿，这草微苦的性质正适合清理肠胃湿热，对付痢疾腹泻有奇效，不过体寒胃弱的人要少喝，毕竟良药也需对症。
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明目降压两手抓 经常对着电脑的朋友可以试试穿心草菊花茶，它含有的黄酮类物质能保护视网膜，搭配枸杞红枣，既养眼又降火，高血压患者用它煮水泡脚，还能辅助调节血压。
这些人群要绕道走 虽说穿心草好处多，但孕妇千万要忌口，它活血通经的特性可能引起胎动不安，就像藏红花一样需警惕，另外体质虚寒的人喝了容易拉肚子，这类人更适合用艾草、生姜这类温热药材，对了，过敏体质最好先局部试用，免得全身起红疹。
使用秘诀大公开 新鲜采摘的穿心草药效最强，但晒干后更易保存，日常保健用3-5克煮水即可，治病需加量到15克左右，最经典的搭配是和白茅根各10克，煮出来的汤水碧绿清透，专治夏季暑热烦渴，要是嫌苦，加颗乌梅调味，小孩子也能接受。
现在市面上很多凉茶铺都用穿心草打底,可见其地位，不过要提醒大家，再好的草药也不能当饭吃，像我朋友连续喝两周穿心草汤，结果脾胃受不住，所以养生讲究适度，出现严重症状还是要及时就医，毕竟咱们身边这些野草虽好，终究不能
