最近被朋友种草了一种神奇的花——甜万寿菊，查资料时发现它居然是个"全能选手"！今天就带大家扒一扒这个宝藏植物的真实本领，看完保证你会对它刮目相看~
【第一重惊喜：天然抗氧化剂】 姐妹们注意了！甜万寿菊里藏着超强的抗氧化军团，它含有的类黄酮物质就像身体里的"清洁工"，每天帮我们扫荡自由基，举个栗子：早上泡杯甜万寿菊茶，相当于给细胞穿上防弹衣，特别适合长期对着电脑的上班族，我自己喝了两周，明显感觉皮肤没那么暗沉了，上妆都服帖了好多！
【第二重福利：护眼小能手】 万万没想到，这朵小花还是护眼专家！它富含的叶黄素和玉米黄质，可是视网膜的"防晒霜"，我同事天天加班盯屏幕，眼睛干涩得不行，自从把菊花茶换成甜万寿菊，她说看东西都清亮了，特别是经常熬夜刷手机的朋友，强烈建议你们试试！
【第三重彩蛋：肠胃调理师】 肠胃不好星人看过来！甜万寿菊含有的特殊成分能温和刺激胃酸分泌，就像给消化系统做SPA，上周我吃多了积食，喝了两天甜万寿菊煮的水，那叫一个通畅！不过要提醒下，胃溃疡的朋友最好先咨询医生哦~
【第四重技能：天然消炎药】 喉咙肿痛、关节不适？试试这个民间偏方：新鲜甜万寿菊捣碎敷患处，上次我重感冒嗓子哑了，用花泡水漱口，第二天就好多了！它含有的萜类物质确实有消炎作用，比含片还管用~
【第五重惊喜：情绪调节师】 你们有没有发现，看着甜万寿菊绽放的样子特别治愈？其实它的香气能安抚神经，晚上泡杯花茶，整个人都放松下来，我试过把干花放在枕头边，失眠情况真的改善了！不过花粉过敏的宝宝要慎用~
实用小贴士：
- 冲泡时80℃水温最合适，高温会破坏营养
- 搭配枸杞明目效果翻倍,加蜂蜜能润喉
- 新鲜花朵可以做沙拉点缀,颜值口感双在线
- 孕妇和服药期间建议先咨询医生
最后说个冷知识：甜万寿菊其实是斯佩尔特地区的传统草药，当地人拿它止咳化痰用了几百年！现在终于明白为啥养生达人都在悄悄囤它了~你们有没有用过甜万寿菊？欢迎在评论区分享你的使用心得呀！
