"哎呦，这腰疼得跟天气预报似的！"隔壁王叔揉着后腰直咧嘴，我递过去小酒盅："试试这个？泡了整年的金毛狗脊酒，可是咱祖辈传下来的偏方。"看着王叔连喝三天后敢弯腰摘菜的模样，这土方法还真让西医都摇头的老毛病见了效。
山里人的"健骨仙丹"
在云贵山区采药时,常看见晒药场成片的金毛狗脊，这植物浑身是宝，老药农教我认它褐色的鳞叶，像极了金毛犬的尾巴。"姑娘你记牢，这宝贝泡酒最养骨头"，老师傅边说边把晒干的根茎泡进土陶罐。
《本草纲目》早有记载，这味药专克风湿骨痛，我们村里八十岁的七奶奶现在还抡得起锄头，她说全靠每月喝两次狗脊酒，现代研究也发现，它含的蕨素能促进关节滑液分泌，难怪连城里健身房教练都开始打听这土方子。
泡酒讲究"天时地利人和"
去年收药材时遇上梅雨,急得我直跺脚，老师傅却慢悠悠掏出玻璃罐："急什么？这时候的晨露最养药性。"果然，按古法要在清晨采收带露水的植株，洗净后阴干三天，再配上52度纯粮酒。
泡酒可不是简单的浸泡,要先铺一层冰糖打底，再放主料，最后倒入高粱酒没过料面，密封前要贴红纸避光，放在阴凉处静置，我那罐泡了整年的酒，开坛时琥珀色的液体泛着金光，喝着有股淡淡的草根香。
从腰痛到白发都管用
村口修车的老刘最懂这酒的好处,他年轻时搬轮胎落下腰椎病，现在每天喝一小盅，说是"骨头缝里都暖洋洋的"，更神奇的是他头顶原本稀疏的白发，今年竟冒出不少黑发茬。
我自己也尝过甜头,去年连续熬夜写稿，肩膀僵得像冰块，喝了半个月，某天突然发现能轻松摸到后背的肩胛骨，现在拍照再也不用找角度躲"富贵包"，这效果比按摩店办卡划算多了。
这些坑千万别踩
别看是土方子,讲究可不少，表弟偷喝我泡的酒，当晚就胃疼——他肠胃虚寒还空腹猛灌，现在我都叮嘱要饭后半小时喝，一天不超过二两，孕妇和哺乳期的千万不能碰，小孩更要远离。
去年有个小伙子听说这酒补肾,天天当水喝，结果上火流鼻血，吓得他以为中毒，其实搭配门道大了，加枸杞菊花能降火，配杜仲就更补腰膝，我现在还给老爸的酒里添了点熟地黄，老人家喝着更舒服。
都市人的养生新宠
没想到这山沟沟里的偏方成了写字楼新宠,闺蜜公司好几个程序员找我要配方，说是对着电脑腰酸背痛，我教他们用玻璃瓶装，放办公室阴凉处，每天晃三晃，三个月后聚餐，这几个家伙抢着干杯，说是"比膏药管用"。
现在我家阳台晾着二十多个泡酒瓶,都是邻居们托制的，有给老父亲泡的，有给媳妇调理的，还有95后小年轻预防脱发的，看着这些五颜六色的药酒，突然觉得老祖宗的智慧真了不起。
最近总有人问我："这真不是药酒吗？"我笑着举起自己的杯子："咱们这是把山野灵气酿进酒里，喝的是天地精华。"不过话说回来，再好的偏方也顶不住熬夜打游戏，养生终究要
