一盆被忽略的"养生宝藏"
在南方的田埂边、老屋墙角，总能看到一种叶子背面泛着紫红色的野草，老一辈叫它"红背叶"，年轻人只觉得是普通杂草，直到我亲眼见证邻居阿婆用它熬水缓解咽喉肿痛，才惊觉这抹不起眼的红色背后，竟藏着千年传承的养生智慧。
清热解毒的天然良药
上周三半夜,楼上王哥敲开我家门，嗓子哑得像鸭子叫，翻出冰箱里的红背草煮了碗糖水，看着他咕咚咕咚喝完，第二天他逢人就夸："这红片子草真神，比消炎药还管用！"
可不是么？中医书上早有记载，红背草性凉味甘，能清肺热、解肝毒，村里小孩上火流鼻血，老人总会揪几片红背叶揉碎塞鼻孔，现在连城里药店都开始卖红背草茶包，可见其解毒功效深入人心。
妇科调理的秘方主角
表姐去年月经不调,西医开激素药她不敢吃，我妈从菜园摘了半筐红背草，配上鸡蛋炖汤，连喝三天，居然准时来了月经，现在她每月都会喝两次，说比四物汤温和多了。
查资料发现,红背草含有特殊黄酮类物质，对女性盆腔炎、痛经有辅助疗效，不过要避开孕期，就像老辈人说的"孕妇见红要绕道"，这红色植物活血力强，准妈妈们可得小心。
外伤处理的应急帮手
上周切菜划破手指,正要找创可贴，婆婆一把扯下红背草叶片，捣烂敷在伤口上，黏糊糊的汁液带着草木香，别说，止血效果真好，半小时就不冒血珠了。
山里人家都知道,被毒蛇咬了第一时间嚼红背草外敷，虽然比不上专业血清，但能争取宝贵时间，这种紧急情况还是要立即就医，红背草只是应急措施。
肠胃守护的绿色卫士
现代人十胃九病,我也不例外，自从每天用红背草泡茶喝，反酸烧心的症状轻了许多，特别是应酬喝酒前喝一杯，仿佛给胃壁涂了层保护膜。
中医理论认为,红背草归胃经，能修复胃黏膜，有个出租车司机师傅跟我分享，他常年饮食不规律，坚持喝红背草蜂蜜水两年，胃镜检查溃疡面明显缩小。
明目退火的办公必备
整天盯着电脑屏幕,眼睛干涩发红？这是我的新发现——用红背草煮的水蒸汽熏眼特别舒服，公司茶水间现在飘着淡淡的草本香，同事们都跟着效仿。
古籍《生草药性备要》里写着："红背叶洗肝明目"，现在年轻人熬夜玩手机伤眼睛，不妨学学我们办公室，保温杯里泡几片红背草，既养生又潮流。
使用禁忌与贴心提醒
虽说红背草浑身是宝,但也不是人人适用，体质虚寒的朋友要少吃，就像冰西瓜不适合胃寒的人，最好别空腹喝，饭后半小时温服最合适。
采集时也有讲究,清晨露水未干时采摘药效最佳，洗干净后可以晒干储存，但记得放在阴凉处，免得有效成分挥发，急用的话，冰箱冷冻层存鲜叶也是好办法。
下次路过荒草地,别再急着拔掉这些"杂草"，掐几片红背叶带回家，洗净放玻璃瓶里观赏，既是天然装饰，又是应急小药箱，这抹低调的红色，可是大自然留给我们的健康密码
