最近总听老家亲戚念叨"鬼灯笼"，说这玩意儿祛湿气比拔火罐还灵，我琢磨着这名字怪渗人的，上网一查才发现，原来这鬼灯笼是南方山沟里常见的野草药，学名叫"虎耳草"，但老一辈人偏叫它"鬼灯笼"，倒不是因为长相吓人，而是因为它的果实像提着的小灯笼，加上祛病效果神奇，才得了这个诨名。
要说这鬼灯笼的功效,可真不是吹的，前阵子我闺蜜小芳天天嚷嚷着浑身困重，脸上冒油长痘，去看中医说是湿热体质，老大夫开了方子，里面就有鬼灯笼，她照着喝了一周，居然说早上起床喉咙不黏腻了，上厕所也痛快了，这让我想起小时候在外婆家，每逢梅雨季节她总会采一把鬼灯笼煮水，全家喝着防霉味。
其实啊,这鬼灯笼最拿手的就是对付"湿气"这个磨人精，南方朋友肯定懂，那种浑身像裹着湿棉被的感觉，光靠抽湿机根本没用，鬼灯笼的妙处就在于它能把藏在骨缝里的湿气揪出来，有个特别简单的法子：摘半掌心嫩叶（别超过7片），加红糖炖鸡蛋，连吃三天，你会发现鞋子不再闷脚了，头发也不会塌成条形码。
除了祛湿,它还是个隐形的"灭火器"，上周邻居王叔被毒蚊子咬得整条腿肿成红萝卜，擦了三天药膏都没消，我让他摘几片鬼灯笼叶子捣碎敷上，结果当天就退红了，这玩意儿对疔疮疖子特别管用，新鲜叶子捣烂外敷，比抗生素药膏还见效，不过要记住，得选叶片完整的，发黄或有虫眼的千万别用。
最绝的是它的活血本事,我们村有个老石匠，腰疼得直不起来二十年，去年采了鬼灯笼根泡酒，现在不仅能弯腰割稻子，还能抱着孙子转圈圈，当然这得长期喝，每天二两，当茶水啜饮，但孕妇千万碰不得，这酒活血化瘀得太猛，容易造成胎动不安。
说到用法,最经典的还是"三白汤"，取鬼灯笼嫩茎三节、白茅根五段、白萝卜皮二两，清水炖煮，这汤看着清淡，喝下去却能刮油去火，特别适合火锅撸串后补救，我试过喝完再去吃麻辣烫，第二天嘴角都不会起泡，不过白萝卜皮要选带绒毛的，洗干净后晒半天再煮，不然会有股生涩味。
最近发现个新玩法：鬼灯笼+陈皮泡脚，抓一把晒干的茎叶，配上三年以上的陈皮，开水冲泡后兑温水泡脚，连续泡一周，脚气真菌全跑光，连指甲缝都不发痒，但要注意水温别过热，42度左右最合适，泡到额头微微冒汗就要停。
虽然这草药好处多,但采药时也有讲究，得选清明到立夏间的向阳坡，叶片肥厚带绒毛的最好，采回来赶紧铺开阴干，千万别暴晒，不然药效成分全跑了，保存时要密封放在石灰缸里，每隔半月翻晒一次，这样才能存住那股特殊的草木香。
最后提醒一句,这鬼灯笼虽好，但体质虚寒的人要慎用，有个简单判断法：要是平常喝凉水就拉肚子，或者手脚常年冰凉，最好搭配生姜红枣一起用，就像我们村张婶，单独喝鬼灯笼茶闹肚子，后来加了三片姜，立马就舒服了。
这不起眼的山野小草,倒是藏着不少养生智慧，下次去郊外踏青，不妨认认这提着"小灯笼"的植物，说不定随手采几片，就能解决大问题呢，不过可别贪心摘太多，留着种子让它继续在山野间飘
