姐妹们有没有发现？现在连00后都开始保温杯里泡枸杞了！与其花大价钱买各种瓶瓶罐罐，不如试试老祖宗留下的养颜智慧，今天咱们就来聊聊那些藏在中药柜里的"冻龄秘籍",保证让你看完就想往购物车里塞药材！
枸杞：平价燕窝不是白叫的 别小看这红彤彤的小果子，它可是《本草纲目》认证的"却老子"，每天抓一把嚼着吃，或者煮粥炖汤时丢几粒，坚持一个月你会发现眼角细纹居然变淡了，记得要买宁夏产的头茬枸杞，个头大汁液足,泡水后汤色橙红像琥珀一样漂亮。
阿胶：千年补血圣品的正确打开方式 很多姑娘觉得阿胶就是熬驴皮，其实人家是正经补血养颜的高手，建议选东阿阿胶打成粉，每天早上用温水冲着喝，重点来了：一定要搭配黄酒或者黑芝麻，不然容易上火哦！经期前后喝效果翻倍,气色红润得像自带腮红。
玫瑰花：喝出体香的秘密武器 超市里卖的干玫瑰花可不止用来泡茶这么简单，拿它和红枣、枸杞一起煮成"三红汤"，连续喝两周，整个人从内到外都会散发淡淡的甜香，不过注意要买重瓣红玫瑰,那种染色的假花喝了反而伤身。
茯苓：油皮亲妈的美白法宝 脸上总泛油光的姐妹看过来！去药店买块云南茯苓，磨成粉混在爽肤水里拍脸，控油效果堪比千元精华，还能煮粥时加一勺，从内调理水油平衡，坚持用能让你告别"反光板"称号,皮肤透出自然的哑光感。
当归：妇科圣药也是美颜担当 别被"当归"的名字吓到，这可是古代四大美人都偷偷吃的养颜丹，每周炖一次当归鸡汤，加点黄芪和党参，喝完整个人暖洋洋的，特别适合手脚冰凉的姐妹，坚持喝三个月,你会发现姨妈期都不带痛经的。
珍珠粉：慈禧同款美白神器 虽然现在珍珠粉到处都有，但真正有效的还是淡水珍珠研磨的细粉，每晚用牛奶混合珍珠粉敷脸，第二天起床皮肤像剥了壳的鸡蛋，不过敏感肌要小心，最好先在耳后试敏,毕竟纯珍珠粉活性很强。
葛根：丰胸传说背后的抗衰真相 虽说葛根丰胸的说法有点玄乎，但它富含的异黄酮确实能调节内分泌，每天用葛根粉冲豆浆喝，不仅能延缓衰老，连头发都会变得又黑又亮，重点是便宜啊，一大包才几十块钱,喝个半年都不心疼。
藏红花：贵妇圈流传的祛斑秘方 这玩意儿确实是好东西，但千万别贪多！每次泡水放三五根就够了，喝起来有股淡淡的花香，对付雀斑黄褐斑特别有效，不过孕妇绝对不能碰，建议搭配蜂蜜喝,既能中和寒性又能增强美白效果。
说了这么多，可能有姐妹要问了：这些药材怎么搭配才不会冲突？记住这个万能公式：补气（西洋参/黄芪）+养血（当归/阿胶）+祛湿（茯苓/薏仁），早上喝养生茶，晚上煮滋补汤，坚持三个月,你会回来谢我的！
最后划重点：再好的药材也要对症才有效，湿热体质别急着吃阿胶，长痘期间少喝枸杞红枣茶，变美是场持久战，慢慢调理才能收获自然好气色，现在知道为什么明星们都爱带着保温杯了吧？快去抓些药材开启你的养颜计划吧！
