最近总刷到姐妹们晒养生茶，突然发现大家悄悄在喝的"白芍甘草汤"里居然藏着个升级版——酒炙白芍！这让我想起去年体检时中医说我肝气郁结，开的药方里就有这味炮制过的中药材,今天就带大家扒一扒这个既能疏肝又能养颜的宝藏药材~
【藏在药房里的美容师】 第一次见到酒炙白芍是在中药店的玻璃罐里，灰褐色的切片带着淡淡酒香，老药师告诉我："姑娘脸色发黄的话，拿三片泡水喝比护肤品管用"，后来查资料才发现，这可不是普通白芍，经过黄酒炮制后，它的芍药苷含量比普通白芍高出30%,更容易被人体吸收。
我闺蜜小敏就是受益者，她常年熬夜做设计，脸色暗沉得像40岁，喝了两个月酒炙白芍+枸杞茶，有天素颜来上班被实习生追问口红色号，其实原理很简单：白芍本身就能养血调经，酒炙后活血效果增强，加上富含的鞣质和挥发油，相当于给肝脏做了个SPA,肝净了脸自然就透亮。
【从痛经克星到解酒神器】 说到功效，必须先讲我的救命经历，去年同学聚会喝多了红酒，半夜头痛欲裂，翻出家里剩的酒炙白芍煮水喝，没想到半小时后不仅头不疼了，连早上起来的口臭都没了！后来才知道，这味药既能缓解平滑肌痉挛（也就是止痛），又能加速酒精代谢,简直是应酬族的隐形盔甲。
对女生来说最贴心的还是调理月经，我之前经期前胸胀得碰不得，自从每天用5片酒炙白芍加红糖煮水喝，现在生理期都能去游泳，中医说它能"柔肝止痛"，西医检测发现含有类似雌激素调节的物质，双向平衡内分泌,难怪连美容院都拿它做复方面膜。
【厨房里的中药魔法】 别以为酒炙白芍只能煎药，我试过超好吃的食疗方！上周感冒咳嗽，我妈用10克酒炙白芍+30克粳米熬粥，出锅前撒一把桂花，那叫一个香，喝完浑身暖乎乎的，第二天喉咙就不疼了，老辈人说这是"引药归肝经",用米汤的温性中和白芍的微寒。
办公室也能简单操作：保温杯里放3片酒炙白芍，加蜂蜜和话梅，泡出的酸甜饮比奶茶店的养生茶实在，重点是不会像生白芍那样刺激胃，炮制过的药性更温和,我这种肠胃弱的也能天天喝。
【聪明人选药门道】 买酒炙白芍可别图便宜！某宝上20块一大包的多是硫磺熏过，真正好货应该选安徽亳州产的，切片均匀带着蜜香气，我教大家个鉴别诀窍：用手掰断面，好的酒炙白芍应该是淡红棕色，闻着有淡淡酒香不带酸味，要是颜色发黑或有刺鼻味,准是陈年旧货。
最后提醒各位仙女，虽然酒炙白芍很温和，但孕妇和哺乳期妈妈要避开，我表姐备孕时天天喝导致月经推迟，吓得去医院检查，记住任何养生品都要适量，每天3-9克足够,毕竟咱们追求的是细水长流的健康~
