"脸上长红疙瘩到底是毛囊炎还是痤疮啊？"其实这俩家伙就像双胞胎，长得像但脾气差挺多，作为被皮肤科医生追着科普过的人，今天咱们就来唠明白这个事。
先说个真实案例：闺蜜小美前阵子下巴冒了几颗红疙瘩，她当普通痘痘猛涂酸类护肤品，结果越搞越肿，去医院才知道是细菌感染的毛囊炎，差点留疤，这说明啥？乱处理真的会坏事！
【先看长相】 毛囊炎通常是单独作案的小红疙瘩，中间可能有白点或脓头，摸起来硬硬的疼，就像皮肤突然起义的单个叛军，容易长在胡须区、脖子后这些摩擦多的部位，痤疮就更像个团伙作案，黑头白头粉刺打前阵，接着发展成红肿的丘疹、脓包，严重时会变成囊肿结节，喜欢扎堆在额头、下巴这些油脂旺盛区。
【背后黑手不一样】 毛囊炎大多是细菌（比如金黄色葡萄球菌）或真菌（马拉色菌）搞事情，说白了就是皮肤不干净+抵抗力低时容易中招，痤疮更像是身体内部问题的警报灯，雄激素飙升、油脂分泌过多、毛囊角化异常三重暴击，再加上痤疮丙酸杆菌这个搅屎棍，就形成了传说中的"青春痘"。
【处理方式大不同】 发现毛囊炎千万别手贱挤！轻微情况可以用碘伏消毒，抹点夫西地酸乳膏，要是反复发作变成慢性，可能得吃抗生素了，但痤疮治疗就像打持久战，轻度用维A酸类药物，中度要上过氧苯甲酰，严重的口服异维A酸，最关键是别混淆，否则用错药可能火上浇油。
【预防才是真功夫】 爱长毛囊炎的注意：毛巾勤换、剃须刀定期消毒、健身后及时洗澡，对付痤疮就得内外兼修：少吃高糖高奶制品，枕头套每周洗，压力大时做深呼吸，油皮星人必备氨基酸洁面，但别清洁过度，不然皮肤反扑更可怕。
说个冷知识：有些祛痘产品会加重毛囊炎，比如含水杨酸的产品可能破坏皮肤屏障，给细菌可乘之机，所以选产品前最好看清楚成分，或者咨询专业人士。
最后划重点：脸上突然爆红疙瘩，先回忆最近有没有熬夜、吃辣、换护肤品这些诱因，单个疼痛的多半是毛囊炎，一片红肿还带白头的八成是痤疮，实在分不清就去社区医院做个伍德灯检查，花小钱买安心比瞎折腾强多了，毕竟脸只有一张，且行且珍惜啊！
