老话说"靠山吃山"，山里头那些盘根错节的藤蔓可不只是风景，前些天陪老中医进山采药，看着老爷子熟练地扯下几根青藤，才惊觉这些看似普通的植物竟是中医眼里的宝贝，今天就带大家认识几位"藤脉高手",保准让你对山野藤蔓刮目相看。
【钩藤：高血压患者的天然"降压仪"】 走在山间常能看见带钩的藤条攀援在其他植物上，这就是大名鼎鼎的钩藤，老中医教我辨认时说："叶子像毛耳朵，茎节带银钩，这种野生钩藤最正宗。"它可是治疗肝阳上亢型高血压的良药，尤其那个带钩的嫩尖，晒干后泡茶喝，比很多西药还管用，不过要注意，钩藤煎煮时间不能长，水开后熬15分钟就要捞出,不然有效成分就挥发了。
【夜交藤：失眠星人的"安眠藤"】 何首乌的藤叫夜交藤，这名字听着就浪漫，村里老人常说"白天分离夜里缠，阴阳调和睡好觉"，说的就是它治疗失眠的奇效，新鲜藤条切成段晒干，和合欢皮、酸枣仁搭配煮水，睡前半小时喝，比数羊管用多了，但孕妇要慎用，这藤性寒,体质虚寒的人得加点红枣生姜中和。
【络石藤：风湿骨痛的"疏通管道工"】 这种夹杂着乳白汁液的绿藤，在南方山墙石头缝里最常见，风湿关节疼的时候，老中医会用黄酒浸泡络石藤，外敷在关节处，热辣辣的感觉特别"过瘾"，内服的话，配上威灵仙、秦艽这些驱风药，对付老寒腿有奇效，不过这藤有毒，绝对不能生嚼,必须炮制后才能入药。
【海风藤：海边人家的"祛湿专家"】 在舟山渔村见到渔民晾晒的灰褐色宽藤就是海风藤，它可是对抗沿海湿气的利器，梅雨季节用它煮水泡脚，能缓解湿疹瘙痒；和艾叶、防风搭配熏蒸，专治肩颈僵硬，有趣的是，这藤越粗效果越好，但超过3厘米的老藤反而药效下降,挑藤子也得讲门道。
【雷公藤：以毒攻毒的"双刃剑"】 听名字就霸气的雷公藤，在福建山区被叫做"断肠草"，这浑身发红的藤条确实厉害，既能消炎镇痛，又能抑制免疫反应，但毒性也大得吓人，必须经过九蒸九晒的严格炮制，而且用量精确到克，稍有不慎就可能中毒，现在医院都用它的提取物制作药膏,专治类风湿关节炎。
这些山野藤蔓各有脾气,使用时千万注意：
- 新鲜藤药性烈，晒干切片更安全
- 多数藤类性偏寒凉，体寒者要配伍温热药材
- 孕妇和哺乳期女性要远离活血藤类
- 认准正规渠道购买，野采需专业人士指导
最近发现城里药店开始卖藤类中药茶饮，把夜交藤、钩藤磨成粉装袋泡水，不过要提醒大家，这些毕竟是药材，当养生茶喝之前最好咨询中医师，就像老中医说的："藤蔓再神也是药，对症才能显奇效。"下次进山看到这些绿藤，可别再当普通杂草啦
