最近闺蜜小敏总戴着大耳环遮住半张脸，问她咋回事，她苦着脸说："耳朵后面长了颗巨疼的痘痘，一碰就难受！"相信不少人也遇到过这种尴尬——耳朵突然冒出红肿的"小火山"，又痒又痛还影响颜值，今天咱们就来聊聊这个磨人的小毛病,教你几招轻松应对！
【为啥耳朵容易闹脾气？】 其实耳朵上的"痤疮"和脸上青春痘原理差不多，想想看，平时洗脸护肤是不是总忽略耳朵？这里藏着大量皮脂腺，加上戴耳机、接手机时皮肤频繁摩擦，毛孔天天经历"堵车高峰期"，尤其是油皮小伙伴，耳朵轮廓就像油脂收纳盒，混合脱落的角质和汗水,不闷出痘痘都难！
不过别以为只有年轻人才会中招，经常戴入耳式耳机的运动达人、爱挤黑头的手欠党、甚至换个新洗发水过敏的敏感肌，都可能突然收获这份"惊喜"，最坑的是，很多人手贱去抠，结果越弄越肿,生生把小丘疹逼成囊肿型痘痘。
【自救指南：三步急救法】 Step1：消毒降温 发现耳朵有冒痘迹象，赶紧用酒精棉片轻擦表面（避开破口处），再敷个冷藏过的茶包，绿茶含单宁酸能消炎，温度下降能让血管收缩，相当于给红肿按下暂停键，注意别直接用冰袋,温差过大反而刺激皮肤。
Step2：内外夹击 白天涂薄薄一层甲硝唑凝胶（药店十来块那种），这药对毛囊虫引起的炎症特别有效，晚上睡觉前用棉签蘸少量狮王祛痘膏点涂，日本这款含IPPN成分，能深层抑制脓包，记得提前用化妆棉挡着周围皮肤,药膏只接触痘痘本身。
Step3：物理隔离 疫情期间发现的宝藏技巧——用创可贴剪个小窗贴住痘痘，既能防止头发摩擦，又能避免手贱触碰，如果是耳洞附近长痘，暂时摘下耳钉换成防过敏棒,金属过敏可是痘痘反复发作的元凶！
【这些雷区千万别踩】 × 挤痘一时爽，感染火葬场 上次同事硬挤耳朵后的痘痘，结果引发淋巴结肿大，半个脖子都肿了，耳朵血管直通颅内，随便挤可能引发海绵窦血栓,这可不是开玩笑！
× 酒精狂擦当心烂脸 有人觉得耳朵油就猛用酒精湿巾擦，结果越擦越干，皮肤屏障受损后爆更多闭口，油性皮肤建议每周用氨基酸洁面乳洗两次耳朵,洗完及时涂保湿乳液。
× 偏方乱试毁容警告 生姜片敷痘、牙膏涂脸这些野路子快收手！去年热搜那个拿白醋泡脚治脚气结果灼伤的案例忘了吗？对付痘痘还是老老实实用药,最多用芦荟胶镇静下。
【预防复发这样做】
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耳机清洁：每天用完酒精棉片擦耳机头，特别是入耳式硅胶套，不然上面沾的皮脂混着汗液,堪比细菌培养皿。
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发型改造：留刘海的妹子注意，发梢扫过耳朵会携带灰尘油脂,建议扎马尾或用发卡固定碎发。
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定期去角质：洗澡时用沐浴球轻轻打圈清洁耳周，每月两次足够,过度搓揉反而会损伤皮肤。
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饮食调整：奶茶炸鸡虽快乐，但高糖高油会让皮脂分泌坐火箭，补充维生素B族（多吃燕麦糙米）能帮助调节油脂平衡。
最后划重点：如果痘痘反复在同一位置爆发，或者摸起来有硬块滚动感，可能是瘢痕疙瘩体质，这时候千万别自己瞎折腾，赶紧挂皮肤科做专业处理，记住咱们的皮肤不是试验田，科学护理才能
