"在福建这地方长痘怎么这么难好？"确实，作为土生土长的福建人，我深有体会，湿热的天气、重口味的饮食，再加上作息不规律，痘痘就像打不死的小强，反反复复让人抓狂，今天就带大家聊聊如何在福建这个特殊环境下科学战"痘"。
福建痤疮为何特别难缠？ 走在福州、厦门的街头，你会发现不少年轻人脸上都有痘印，这跟咱们的气候脱不了干系——年平均湿度70%以上，夏天温度经常飙到35℃+，这种湿热环境就像给皮肤盖了层保鲜膜，毛孔整天被汗水和油脂堵着,简直就是痤疮杆菌的天堂。
记得去年陪闺蜜去省立医院看皮肤科，主治医师边看诊边跟我们科普："福建人皮脂腺分泌本来就比北方人旺盛，加上空气湿度大，毛囊口角质浸泡后更容易堵塞。"这话听得我直点头，难怪同样的护肤品，在老家用得好好的,来福建就闷痘。
饮食里的"隐形炸弹" 要说福建痤疮高发，闽南小吃绝对功不可没，上个月回泉州探店，看着满街的面线糊、肉粽、卤料，馋得直流口水，但想想这些食物：油炸花生、浓油赤酱、高糖调料，哪样不是致痘利器？更别说年轻人最爱的四果汤加炼乳、烧仙草配奶茶了。
我表弟就是典型例子，在厦门开滴滴天天吃沙茶面配炸枣，后背长满了脓包痘，后来逼着他戒掉夜宵，改喝薏米冬瓜汤，三个月后背终于见好，所以说啊，在福建抗痘,管住嘴至少成功一半。
护肤误区千万别踩 很多姐妹觉得长痘就要疯狂清洁，动辄一天洗五次脸，我在医美诊所实习时，护士长总提醒患者："过度清洁会破坏皮肤屏障，特别是福建这种水质偏硬的地方。"建议用温水洗脸，选氨基酸洁面,早晚各一次足够。
还有人迷信各种祛痘药膏叠涂，结果脸越用越敏感，去年有个漳州的大学生找我咨询，满脸通红还脱皮，一问才知道把维A酸、水杨酸、过氧苯甲酰全往脸上怼，最后只能去医院做舒敏治疗,白花了好几千。
老祖宗的方法也靠谱 别以为只有西医能治痘，我们福建民间就有宝贝，像福鼎白茶冷敷退红、青草药熬水洗脸（推荐仙人掌、鱼腥草）、四神汤健脾祛湿，都是祖辈传下来的智慧，我奶奶就常用新鲜芦荟肉敷脸,几十年了皮肤还透亮。
不过要提醒大家，偏方虽好也要因人而异，之前有网友学人家用艾叶泡脚治痘，结果上火流鼻血，中医讲究辨证施治，虚火实火分不清的话,还是找正规中医院把脉更稳妥。
救命的就医指南 说真的，如果痘痘已经发展到囊肿型，千万别自己瞎折腾，福州市皮肤病院的陈主任专攻痤疮治疗，他们医院的红蓝光+中药倒膜套餐口碑不错，厦门的话可以挂厦门大学附属第一医院的皮肤激光科,对痘印修复很有一套。
挂号小技巧：通过"福建医疗便民"公众号提前预约，三甲医院专家号其实没那么难抢，第一次就诊记得素颜，别化妆遮挡病灶,方便医生准确判断。
在福建抗痘就像打持久战，我认识坚持早睡+戒糖+认真防晒的姑娘，半年时间皮肤透得像剥壳鸡蛋，当然偶尔放纵也没关系，毕竟人生苦短，美食和火锅还是要吃的～关键是要学会平衡，别让一时的口腹之欲毁了整张脸，大家有什么成功的祛痘经验，欢迎在评论区分享
