"山竹不是普通水果吗？怎么还有中药功效？"今天咱们就来唠唠这个被误会的"宝藏果子"，别看它白白胖胖看着呆萌，人家可是正儿八经载入《本草纲目》的中药材！
祛火神器不只是传说 前阵子闺蜜上火满嘴溃疡，天天捧着山竹当药吃，我问她哪学的偏方，她神秘兮兮说老家祖传的，其实古人早就发现山竹的妙处，李时珍在《本草纲目》里就写过它能"清热降火"，现在人熬夜加班、火锅烧烤不断，体内就像憋着团火，这时候剥两颗山竹肉，比喝凉茶管用多了。
藏在果皮里的抗氧化军团 很多人不知道，山竹最厉害的不是果肉而是紫红色的外壳，上次去药材市场看见老师傅收山竹壳，还以为是染布颜料，后来才知道这层厚壳含有鞣质、氧杂蒽酮这些专业名词，翻译成人话就是超强抗氧化剂，现在美容院流行的"山竹酵素浴"，其实就是用发酵后的果壳提取物，据说泡完皮肤透亮得像剥壳鸡蛋。
肠胃守护者的温柔疗愈 上个月陪老妈做胃镜，医生特意叮嘱多喝山竹水，原来山竹含有特殊成分，能在胃黏膜上形成保护膜，记得小时候拉肚子，奶奶总煮山竹蒂熬水，那股淡淡的清香现在想起来都是温暖的记忆，不过要提醒下大家，山竹性寒，脾胃虚寒的朋友最好煮熟了吃。
暗藏玄机的美容密码 办公室的小姐妹们现在流行"山竹面膜"，就是把果肉捣碎敷脸，刚开始我也觉得奇葩，直到看见医美杂志揭秘：山竹富含维C和黄酮类物质，抗氧化能力比猕猴桃还强，特别是晒后修复，冰镇山竹片贴脸上，镇定效果堪比高档护肤品，关键还便宜大碗。
解酒护肝的天然良方 上次同学聚会，见着惊人一幕：隔壁桌大哥喝酒前猛啃山竹，问他原因，说是跑长途的司机圈子里流传的解酒秘方，后来查资料才发现，山竹中的呫吨酮类化合物确实能增强肝脏解毒酶活性，不过千万别仗着这个敞开喝，该伤身还是伤身。
说了这么多,可不是让大家把山竹当仙丹，再好的东西也要适量，每天2-3个刚好，挑山竹也有讲究，捏着微软、果蒂鲜绿的才新鲜，最后教个小窍门：吃剩的山竹壳别扔，晒干后煮水当漱口水，清热又杀菌。
现在明白为啥中药铺子里总摆着山竹了吧？从清热去火到美容养颜，从调理肠胃到解酒护肝，这个甜蜜的小胖子简直就是自然界的万能选手，下次再见到它，可别只当普通水果啦！
