"明明天天洗脸，为什么嘴角周围还是反复长痘？"这个问题确实让人头疼，毕竟长在嘴巴周围的痘痘特别显眼，吃饭说话都难受，今天咱们就来扒一扒这些讨人厌的小疙瘩到底从哪来的，以及该怎么对付它们。
【第一个冷知识：可能不是你脸没洗干净】 很多人觉得长痘就是清洁不到位，拼命用洗面奶搓脸，其实过度清洁反而会破坏皮肤屏障！特别是嘴角这种角质层薄的地方，用力过猛会导致毛囊口受损，举个栗子：就像你家防盗门被砸变形了，门锁再高级也挡不住坏人啊。
【第二个容易被忽略的因素：荷尔蒙波动】 女生来大姨妈前爆痘不是巧合，雄性激素升高会刺激皮脂腺疯狂出油，但很多人不知道，压力大、熬夜也会打乱内分泌，有个真实案例：我闺蜜连续加班一个月，不仅额头长痘，下巴和嘴角直接连环爆痘，这就是身体在报警了。
【第三个意想不到的元凶：手机屏幕】 现在人均手机控，但你知道吗？接电话时手机贴脸的位置正好是皮脂腺分布密集区，手机屏幕上的油脂、灰尘混合脸上的汗水，简直就是细菌开派对，建议每天用酒精棉片擦手机（别喷太多会进听筒），接电话尽量用耳机。
【第四个隐形杀手：牙膏含氟过量】 含氟牙膏确实能防蛀牙，但残留的氟离子会刺激嘴角皮肤，特别是喜欢挤一大堆牙膏的人，漱口时泡沫顺着嘴角流下来，长期接触就像给皮肤做"化学按摩"，建议换低氟牙膏，刷牙后及时用清水冲干净嘴角。
【第五个最常被误解的原因：维生素缺乏】 嘴上长疮不都是上火！长期缺维生素B2、B6会影响皮肤代谢，特别是爱吃外卖的上班族，蔬菜摄入不足容易导致微量元素失衡，我以前经常嘴周长痘，后来每天吃半根胡萝卜+两勺坚果，三个月真的改善很多。
说了这么多原因,重点是怎么调理？记住这个顺口溜： 少喝奶茶多吃绿（补充维生素） 手机常擦脸别蹭（保持清洁） 十一点前就困觉（调节激素） 牙膏别当面膜涂（减少刺激） 压力再大都别抠（防止感染）
最后提醒一句：如果嘴角反复长痘还伴随脱皮、瘙痒，可能是真菌感染（比如须癣毛癣菌），这时候光靠祛痘产品没用，得去医院开抗真菌药膏，每个人的皮肤状况不同，实在严重千万别自己瞎折腾
