"姐妹们有没有发现，每次熬夜后冒出来的痘痘特别顽固？"作为一名被痤疮折磨过整个青春期的自媒体人，今天想和大家聊聊在中医皮肤病医院治好痘痘的真实经历，这些年跑遍了三甲医院皮肤科，尝试过抗生素、维A酸各种西药，直到遇见中医皮肤科老专家，才真正搞懂痘痘背后的玄机。
你的痘痘为什么总在同样位置复发？ 去年春天，我右边脸颊突然爆发了一片红肿痘痘，摸着像石头一样硬，去综合医院开了克林霉素凝胶，捈了半个月反而留下褐色痘印，后来挂了省中医院皮肤科王主任的号，她拿着我的脸部示意图说："你看这些痘痘都集中在胃经循行区域，最近是不是常吃宵夜？"
原来中医看痤疮不是单纯杀菌,而是把脸分成不同经络区域，额头痘多与心火旺有关，下巴痘常反映肾阴虚，而腮帮子的反复发作可能是肝胆排毒不畅，王主任让我拍了舌苔照片，发白的舌苔加上爱吃麻辣火锅的习惯，确诊是典型的脾胃湿热型痤疮。
中医治痘的三个秘密武器
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中药内调方子大有讲究 王主任开的方子让我颠覆了对中药的认知，7剂药里既有清热祛湿的黄芩、薏苡仁，又配了温性的砂仁防止伤胃，每天早晚喝着带着淡淡草香的药汤，三天就感觉舌头不再黏腻，一周后新长的痘痘都憋回去了，最神奇的是例假前必爆的囊肿痘，那个月居然没来报到。
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针灸比激光祛痘更精准 第一次做面部针灸时紧张得手心冒汗，结果细如发丝的针扎在穴位上竟然有种酥麻的快感，重点扎了迎香穴、颧髎穴，说是能疏通堵塞的皮脂腺导管，配合耳尖放血疗法，看着挤出来黑红的血珠，才知道自己体内淤积了多少毒素，连续做了三次，之前摸起来凹凸不平的痘疤竟神奇地变平整了。
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外敷中药膜像给皮肤做SPA 中药房现调的绿豆蜂蜜面膜彻底征服了我，护士用青黛粉、白芷粉混合蛋清调成糊状，厚厚涂在红肿痘痘上，清凉的感觉瞬间镇住灼热感，洗掉后毛孔都在畅快呼吸，现在家里还备着医院自制的紫草膏，长痘时点涂就像给火山口降温。
避开这些坑才能根治痘痘 走过最大的弯路就是盲目跟风护肤，曾经把某书热门的"刷酸教程"奉为圣经，结果角质层越刷越薄，稍微遇热就满脸通红，王主任指着我泛红的血丝说："你这是把皮肤屏障当城墙拆啊！"
还有让人上瘾的针清项目,看着美容师挤出堆积的油脂确实很爽，但过度清理反而会刺激皮脂腺分泌更多油脂，现在我改用医院配的中药洁面巾，沾着金银花甘草水轻轻擦拭，温和去污还能消炎。
防痘达人必备生活指南 经过半年调理，现在素颜出门也敢直面阳光，总结出几条保命法则：①晚上十一点前必须关灯，肝胆排毒时间睡觉比任何护肤品都管用；②奶茶糖分会让胰岛素飙升，改喝陈皮山楂茶既能解馋又健脾；③防晒真的会防痘，紫外线诱发的炎症反应比灰尘堵毛孔更可怕。
最近回家我妈都说气色好多了,连常年冒油的鼻翼两侧都变得细腻，想起当初挤地铁去看诊的日子，现在看着镜子里干净的脸蛋觉得一切都值了，正在被痘痘困扰的小伙伴们，不妨试试这种从内到外调理的中医思路，毕竟皮肤是我们身体最
