姐妹们！今天咱们来唠点实在的——痤疮脸到底该用什么化妆品？这个问题折磨了我整整三年，试错成本高到能买辆电动车！现在终于摸透门道，手把手教你避开雷区还能美得发光~（附真人实测经验）
烂脸时期这3类化妆品赶紧扔！
- 物理防晒霜：别管SPF多高，二氧化钛+氧化锌的组合简直就是闭口催化剂！当年学车晒成小黑炭还闷出一脸痘，血泪教训啊姐妹们
- 气垫粉饼：某大牌气垫刚上脸确实好看，但下午就暗沉卡纹，重点是里面闪粉会堵毛孔！现在看到气垫我都绕道走
- 防水彩妆：什么防水睫毛膏、超持久眼线笔，卸起来要搓掉三层皮！上次用卸妆水擦到出血...现在只敢用温泉水的卸妆乳
我的本命救星清单（按使用顺序）
- 早C晚A精华：不是让你直接刷酸！先用含5%烟酰胺的精华打底（比如The Ordinary），再薄涂0.5%视黄醇面霜，三个月真的能看见毛孔变细
- 绿色隔离霜：重点来了！紫色遮黄调红真的不适合红肿痘痘，绿色中和泛红才是yyds！我现在用的日本某某牌子（避免广告嫌疑马赛克），上完秒变妈生好皮
- 养肤粉底液：DW这种干到裂开的别想了！现在用的是XX实验室的虫草粉底，上脸冰冰凉凉还能吸油，带妆12小时居然没爆痘
- 液体眉笔：别小看眉毛！蜡笔式眉笔摩擦会刺激皮肤，换成极细芯液体眉笔，顺着毛发生长方向画，野生眉get√
化妆工具隐藏雷点
- 美妆蛋：吃粉冠军还藏污纳垢！我现在都用棉签头上粉底，虽然麻烦但卫生100分
- 螺旋刷：刷腮红没问题，但用来扫余粉会带着细菌满脸跑！湿纸巾裹海绵扑才是正确打开方式
- 化妆刷清洁：每周用婴儿洗发水泡刷子，之前长痘去看医生，她说我的粉底刷比马桶还脏...
特殊情况应急方案 突然爆痘怎么办？冰箱常备芦荟胶+茶树精油！上粉底前先用点涂法急救，等15分钟吸收后再化妆，记住千万别用遮瑕膏叠涂，去年年会这么搞直接收获陨石坑...
防复发终极秘诀
- 定期做水杨酸面膜：不是天天用！一周一次瑞士某某品牌（又马赛克了），敷完第二天皮肤滑得蚊子站不住脚
- 枕头套三天换一次：螨虫真的是爆痘元凶！自从买了天丝枕套，下巴那一片终于不反复长脓包了
- 随身带保湿喷雾：雅漾大喷真是人间清醒水，空调房干燥马上喷，比喝十杯奶茶还补水
过来人血泪总结
- 少买网红产品！当年跟风买某博主推荐的祛痘套装，结果脸肿成猪头进医院
- 别信"七天祛痘"鬼话！角质层撕太薄反而更脆弱，我现在修复屏障用了整整一年半
- 定期看皮肤科：花30块挂号费比买千元烂脸套餐值！医生给开的甲硝唑凝胶比我乱试的面膜都好使
现在素颜出门都有人夸皮肤透亮,要知道两年前我还在用粉底液糊墙呢！姐妹们如果还有疑问，评论区揪三个送我的独家护肤流程表~（偷偷说：生理期前后用的
