"脸上长痘那几年，我连镜子都不敢照..."相信不少被痤疮折磨的朋友都懂这种痛苦，作为过来人，今天给大家扒一扒上海那些真正能打的治疗痤疮的中医院，全是实地探访+患者口碑整理的干货！
为啥非要盯上中医院？
前几年爆痘期试过各种网红药膏、美容院针清，钱花了不少却越治越糟，后来听老中医一句话才醒悟："痤疮是身体内部出问题，光折腾脸面有啥用？"中医讲究辨证施治，针对不同体质调理才是根本，上海这些老牌中医院最让人安心的,就是有传承有序的诊疗体系。
亲测有效的三家宝藏医院
上海中医药大学附属龙华医院
皮肤科挂号费30元左右，但绝对值回票价！这里的"三联疗法"很有名：
- 特制中药面膜（含黄芩、丹参成分）
- 穴位埋线调节内分泌
- 个性化草药配方调理体质 有个油皮姐妹坚持喝了1个月中药，额头闭口全消,现在出门就涂个口红都自信。
曙光医院东院
皮肤科教授看诊特别仔细，会把脉半小时那种！他们独创的"四维祛痘法"： √ 耳尖放血排毒 √ 红蓝光理疗消炎 √ 定制祛痘丸（比汤药方便） √ 饮食禁忌清单（精细到不能吃哪类海鲜） 带老妈来看玫瑰痤疮,意外发现对顽固痘印也有奇效。
上海市中医医院
年轻人最爱的"汉方医美"路线，推荐他们的： ▶ 五行经络刷痘疗程（配合艾草精油） ▶ 茯苓祛痘精华液（可代购） ▶ 每月一次的痤疮专题义诊 同事在这里做了3次针清+中药湿敷,现在素颜敢直接怼脸拍自拍。
选医院必看5大标准
- 是否有独立配制中药房（现场熬药更放心）
- 主治医师执业年限（建议10年以上）
- 是否拒绝激素类药物（警惕速效祛痘陷阱）
- 复诊患者比例（门口观察排队人群）
- 配套护理体系（洗脸水温都有讲究）
过来人血泪经验
★ 别信某度推荐的"特效诊所"，正规三甲才是王道 ★ 喝中药忌口不是玄学！奶茶火锅真的会毁所有 ★ 爆痘期别急着化妆，医用面膜认准"械字号" ★ 经期前后必做两件事：暖宫贴+山楂陈皮茶
最近发现龙华医院开通了线上问诊，对于社畜来说简直福音，不过最扎心的是，好几位医生都叮嘱："早睡比吃药管用"...这届年轻人的熬夜习惯,怕是要逼得中医们集体研发助眠面膜了hhh~
战痘是个系统工程，找对医院只是第一步，祝大家都能早日实现"洗脸自由",再也不用P图发朋友圈！
