姐妹们！今天必须跟你们唠唠我在北大一院战痘的血泪史，去年脸上爆痘那会儿，每天照镜子都想哭，试遍了各种网红药膏和偏方，结果越弄越糟，后来咬牙挂了北大一院的号，现在脸终于恢复光滑，必须把避雷经验和宝藏干货都给你们扒清楚！
【挂号那些事儿】别花冤枉钱！ 刚开始我也傻乎乎地在某宝买黄牛号，结果被坑了300块还没抢到专家号，后来才发现医院公众号每天早上6点放号，提前定好闹钟，手指快点完全能抢到普通号！亲测皮肤科普通号的医生也很负责，而且挂号费才50块钱，比黄牛便宜多了，悄悄说个秘密：每周三下午人最少，学生党记得逃课来（不是）
【面诊就像上刑场？淡定攻略收好】 第一次进诊室时我紧张到说话结巴，其实医生每天见几百张脸早就习惯了，记住这几点：1.当天早上只用清水洗脸，别擦任何东西；2.提前把痘痘爆发时间、用过的药物写在备忘录里；3.别问"医生我还有救吗"这种废话，直接说"请您帮我看看该怎么规范治疗"，我遇到的李医生特别耐心，拿着皮肤镜怼脸看的时候还会说"别怕，你这只是中等严重程度"
【检查项目避雷指南】 别被护士小姐姐开的单子吓到！真菌检测、激素六项这些确实要查，但划重点：如果医生说要抽血查微量元素，千万别交钱！现在正规三甲医院都不做这项检查了，纯属割韭菜，我个人花了280做了皮肤CT，报告显示毛囊口堵塞情况，拿到片子瞬间觉得钱花得值——原来我的脸在仪器下像月球表面...
【吃药那些神操作】 刚拿到药单差点晕过去：早晚各三种药片，还有外用的四种药膏？！后来发现其实有规律：1.异维A酸必须饭后马上吃，不然准吐；2.班赛点涂要薄到肉眼看不见，否则脱皮到你怀疑人生；3.夫西地酸和阿达帕林千万不能混合用，会烂脸！我现在手机里还留着用药时间表截图，精确到分钟的那种
【红蓝光治疗真相】 躺治疗床上像个铁板烧的鱿鱼，每次20分钟盯着天花板数秒，说实话效果因人而异，我连着做了5次，痘痘消得快但痘印还在，不过意外收获是认识了同病相怜的姐妹，我们在治疗间隙互相安利护肤品，现在还保持着闺蜜群呢～
【最烧钱的祛痘误区】 血泪教训！别在医美柜台冲动消费！当时被忽悠买了套价值1980的细胞修复套餐，结果用两次就过敏，后来医生看到我的护肤品清单直摇头："这些花里胡哨的成分，不如老老实实用医学护肤品"，现在回购最多的是薇诺娜特护霜和可复美面膜，这两样加起来不到500能用半年
【复诊隐藏技巧】 第三次复诊时学聪明了：1.提前拍素颜照，对比变化医生更直观；2.记录月经周期，有些药需要避开生理期；3.带个小本本记医嘱，手机录音容易被护士瞪，有次看见前面小哥用手机偷拍医生电脑屏幕，结果被当场制止，场面一度很尴尬...
【终极省钱方案】 算上检查、药物、治疗，三个月总共花了2876元，但现在医保可以报销部分项目！比如红蓝光治疗能报40%，异地就医记得提前备案，最划算的是开药时让医生尽量开可医保的替代药品，疗效差不多但价格差挺多
【防复发玄学】 以为治好就能放肆吃火锅？too young！我现在床头贴着作息表：11点前必睡觉，奶茶换成红枣枸杞茶，枕巾三天一换，最近发现个神器：淘宝买的痘痘贴，隐形又防手贱抠，重要约会前必备！
姐妹们如果要去北大一院,记得穿宽松衣服方便检查，女生避开生理期，男生剃须刀备好（要做面部清洁），最后想说，痤疮真不是挤挤就好，科学治疗才是王道！愿我们都不再有"战痘"
