"后背总是冒痘怎么办？"作为一个被痤疮折磨过的过来人，今天必须给大家安利个宝藏妙招——海盐磨砂护理，不整那些虚头巴脑的理论知识,直接上实操干货！
【第一趴】你的后背为什么总闹脾气？ 说白了就是毛孔在搞事情！想想每天贴着座椅的后背，闷着汗还藏着角质，简直就是细菌开派对的温床，特别是洗澡够不着的地方，普通沐浴露根本冲不干净，日积月累就堵出白头粉刺,再感染就成了红肿痘痘。
【第二趴】海盐磨砂到底神在哪？ 去年去海边玩带回来的粗盐差点被我当调料用了，结果发现搓澡才是真香！天然海盐颗粒比洗面奶里的微珠实在多了，既能打磨掉堆积的老废角质，又不像某些化学产品用完拔干，关键是便宜大碗,超市买包两块钱能用半年。
【第三趴】手残党也能学会的搓澡教程
- 先拿温水冲后背，这时候毛孔都舒舒服服张开了
- 抓一把细海盐（别用食用盐！颗粒不够均匀）
- 用打圈手法从下往上搓，肩胛骨这些重灾区多揉两下
- 冲干净后赶紧涂身体乳，这时候吸收效果翻倍
刚开始可能会觉得有点沙沙的疼，但绝对比美容院针清痘痘温柔多了，记得每周最多两次，某天突然发现原本凹凸不平的后背变得滑溜溜,摸起来像抛了光的大理石。
【第四趴】搭配这些效果更好 ■ 浴盐选含有矿物质的深海盐，某宝搜"死海浴盐"就有 ■ 搓完敷片泥膜，绿泥白泥都行，帮助吸深层油脂 ■ 平时睡觉尽量侧卧，别让被子捂着痘痘呼吸 ■ 穿过的紧身衣服当天洗，汗渍放隔夜准完蛋
【第五趴】避坑指南划重点 × 不要用食盐替代！颗粒太尖锐会划伤皮肤 × 爆痘期别硬搓，先涂点茶树精油消炎 × 搓完后三天内别用皂基沐浴露，氨基酸的才行 × 敏感肌先在手臂内侧试敏，发红就停
我自己坚持了两个月，现在穿吊带出门回头率都高了，不过说真的，要是痘痘反复长还留疤，千万别自己瞎折腾，去医院挂皮肤科开个果酸焕肤才几十块钱,比乱买网红药膏靠谱多了。
最后唠叨一句：想要后背光滑，光靠搓澡可不够，少吃油炸食品多喝水，运动完及时换衣服，这些比啥护肤品都管用，这个夏天，咱们一起把后背养成反光
