"医生我脸上长痘怎么浑身都痒啊？"皮肤科门诊里小王抓得满身红痕，这场景每天在不同医院重复上演，痤疮和疥疮这对"伪装姐妹花"，坑惨了无数误以为是普通痘痘的患者，今天咱们就来场皮肤保卫战,教你5招认准这两个磨人的小妖精！
【第一回合：病原体大起底】 痤疮这家伙纯属"内讧"，皮脂腺拉着毛囊搞派对，痤疮丙酸杆菌在毛孔里开狂欢，你看高中生熬个夜，第二天额头立马爆出火山岩地貌,这就是典型的内源性反应。
疥疮可就是"外来入侵"了，疥螨这种0.3毫米的透明小虫子，专挑指缝肘窝这些皮肤薄的地方打洞，工地老赵最近总说手指缝痒得钻心，半夜都能挠醒,八成就是这小家伙在作祟。
【第二回合：发病部位显神通】 痤疮最爱搞"面子工程"，额头下巴鼻翼这些T区重灾区，严重时胸前后背也会中招，记得我表弟艺考那年,后脖颈的囊肿痤疮差点毁了他的表演梦。
疥疮却是全身运动健将，手腕脚腕腰腹部位最常见，幼儿园老师发现孩子总挠手腕，十有八九是疥疮在班级里流窜，不过它也有死穴——头皮面部很少见,毕竟螨虫也怕你天天洗脸洗头。
【第三回合：瘙痒警报器】 痤疮基本不痒，顶多挤破时有点刺痛，但你要是发现痘痘区域奇痒无比，特别是晚上钻进被窝后痒到怀疑人生,这就要警惕是不是疥疮在搞事情。
去年接诊的大学生小林最典型，脸上长痘涂了三个月药膏不见好，后来发现腋窝处有隧道样皮疹，这才揪出疥疮这个幕后黑手,所以说异常瘙痒绝对是红色警戒！
【第四回合：家族长相大比拼】 痤疮流派丰富：白头粉刺像闷声憋大招，黑头粉刺自带氧化铁锈色，炎性丘疹就是红肿的小火山,囊肿结节则是深藏皮下的定时炸弹。
疥疮家族倒是整齐划一，隧道、红斑、丘疹三件套，重点观察手指缝里的灰白色隧道，这可是疥螨的罪证现场，有经验的医生看到手腕处的S形曲折隧道,直接开具硫磺软膏。
【第五回合：传染警报拉响】 长痤疮的不用担心传染别人，毕竟自己身体里的菌群最熟悉这套生存法则，但疥疮患者就是个移动传染源,睡个觉就能把螨虫军团带到整个宿舍。
前年某高中爆发疥疮疫情，最初就是体育生住校期间共用毛巾，所以一旦确诊，全家衣物沸水消毒，床单被罩全部换新，连手机壳都要酒精擦拭——别问为什么,问就是过来人的血泪教训。
终极防御指南：
- 脸痘别乱挤：手上细菌可能引发二次感染，留疤后悔都来不及
- 止痒有技巧：疥疮夜间痒涂炉甘石洗剂，比抓出血强百倍
- 洗澡讲门道：40度温水+硫磺皂，既能控油又能防螨
- 饮食黑名单：奶茶火锅辣条暂时戒，维生素B族安排上
- 就医预警线：痘痘两周没好转/瘙痒影响睡眠，立即挂皮肤科
记住这两个皮肤问题的口诀："痤疮内乱毛孔堵，疥疮外患螨虫舞"，下次再遇到反复发作的皮肤问题，别急着往脸上糊芦荟胶，先分清敌我再下手！毕竟精准打击才能守住皮肤江山，你说是吧
