最近总看见有人在网上问"天津痤疮哪儿好"，作为在津门生活了十几年的老街坊，今天咱就唠点实在的，要说祛痘这事儿啊，真不是随便抹点药膏就能解决的,得从根儿上找原因。
先说说我发小二丫的经历，去年她脸上突然爆痘，整张脸红得像熟透的果子，跑了好几家美容院做针清，结果越弄越严重，后来还是去黄河道那家老中医那儿调理了三个月，现在素颜都能见人了，所以说啊，治痘痘真不能图快,得找对地方。
【津门治痘地图】
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三甲医院皮肤科：像总医院、长征医院这些三甲的皮肤科都有正规诊疗，特别是长征医院的激光治疗，很多年轻人反馈做完红肿消得快，不过挂号确实要趁早,建议提前在公众号抢号。
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老字号诊所：鞍山道那家王大夫诊所，专治反复发作的囊肿痘，他们配的中药面膜虽然味道冲，但消炎效果是真不错，就是排队能排到地老天荒,最好早上六点半就去取号。
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医美机构：和平区几家连锁医美最近流行光子嫩肤+水杨酸焕肤的组合疗法，适合急着参加婚礼/面试的紧急情况，不过价格确实不便宜,单次都要大几百。
【日常护理那些坑】 我表姐以前总爱挤痘痘，结果现在脸上留了好几个痘坑，其实咱们天津人爱吃的煎饼果子、麻花这些油腻食物，加上海河风带着盐腥，特别容易引发毛孔堵塞,建议大家：
- 每天用40度温水洗脸（别用毛巾使劲搓）
- 每周去角质不超过两次（相宜本草那款温和型就成）
- 枕头套每周换洗（螨虫最爱躲在纺织物里）
【饮食暗藏玄机】 老天津人讲究"贴秋膘"，但现在这年代，长痘期间真得管住嘴，我邻居李婶独创的"三不吃原则"挺管用：早起不吃油条豆浆（改燕麦牛奶）、中午不吃炸串（改清炒时蔬）、晚上不吃麻酱烧饼（改杂粮粥），坚持一个月,额头上的闭口少了一大半。
【省钱小妙招】 其实很多药店都能买到平价好物，像同仁堂的当归苦参丸才二十多块钱一盒，配合维生素B6吃，对姨妈期爆痘特别管用，还有那个几块钱一大瓶的炉甘石洗剂，长红肿痘的时候涂一层,凉飕飕的特别舒服。
最后提醒各位痘友，千万别乱试网上买的"祛痘神器"，我同事用过某网红药膏，结果脸肿得像猪头，去医院检查是激素依赖性皮炎，在天津看病，认准正规医院和老字号准没错，要是嫌排队麻烦，现在很多医院都开通了线上问诊,在家就能让医生看片子开药方。
说到底，治痘痘就像熬中药，急不得躁不得，只要找对地方用对方法，咱们津门姑娘小伙都能找回水灵灵的好皮肤，毕竟这可是相声
