前几天爬山摔了一跤,膝盖肿得跟馒头似的，去医院排队嫌麻烦，老中医邻居随手扯了几片叶子给我捣碎敷上，第二天居然消了一大半！这才惊觉咱们山里随便长的野草，个个都是消肿界的实力派选手，今天给大家扒拉五种见效快的野生中药，关键都是房前屋后能找到的宝贝。
蒲公英——春天的消肿喷雾 这玩意儿简直就是大自然给的创可贴，记得小时候被蜜蜂蛰了，奶奶总会去菜地揪几朵黄花回来，连根带叶捣成泥糊在伤口上，现在才知道它含有蒲公英甾醇，能像抽水机似的把炎症积液吸出来，最绝的是新鲜汁液直接涂蚊虫叮咬，三分钟止痒，半小时消肿块，比药店买的药膏还灵，不过要认准叶片带绒毛的正品，那些锯齿叶的可能是赝品哦。
马齿苋——滚烫开水都烫不死的急救包 这货真是打不死的小强，夏天晒蔫了浇点水又能支棱起来，上次切菜割到手肿得老高，抓了一把野菜洗净捣烂，结果十分钟就不冒血珠子了，后来查资料才明白，它含的去甲肾上腺素能收缩血管，腺苷还能消炎镇痛，重点说下用法：鲜草捣汁兑蜂蜜喝，外敷用干品研末调醋，对付扭伤肿胀特别管用，但孕妇千万别碰，这草性子烈着呢。
鱼腥草——自带退烧贴的消炎药 别闻着味道就皱眉，这可是云贵川地区的消肿神器，去年骑行摔到手掌，用它的嫩茎捣碎敷伤口，凉丝丝的特别舒服，研究发现它挥发油里的癸酰乙醛，杀菌速度堪比酒精，最妙的是既能外敷消肿，又能煮水当茶喝，内外夹击治疗扁桃体发炎引起的腮帮肿痛，不过初次使用最好先在手腕试敏，有人接触会起红疹子。
夏枯草——专治熬夜脸的消肿茶 现代人手机玩多了，早上起来眼皮肿得像青蛙，这时候摘几穗紫红色花穗煮水，喝完半小时眼睛立马变回单眼皮，它名字"夏枯"就是说夏天枯萎，专克上火引起的红肿热痛，办公室白领可以拿干品泡茶，搭配菊花效果翻倍，但注意这草性寒，体虚的人喝了容易拉肚子。
虎杖——跌打损伤的万能膏 山路边一丛丛的粗大绿叶，掰断看断面是空心的就是它，以前工地干活扭伤腰，工友挖了根须熬酒擦，辣得龇牙咧嘴但两天就能走路，现代研究证明它含大黄素，活血效果比云南白药还猛，推荐用法：鲜根切片泡高度白酒，每天擦三次；严重肿胀可以直接嚼碎敷患处，那酸爽绝对刻骨铭心。
说个冷知识,这些野草上午采的药效最好，露水未干时摘下最能保留活性成分，不过现在城里绿化带喷农药多，真想用还是去郊外找，最后划重点：所有鲜草外用前都要清水冲洗，过敏体质先小面积试用，孕妇和哺乳期千万谨慎，毕竟咱们祖辈传下的土方子，用对了是宝，用错了可就是草啦
